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Unsere Angebote

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"Stille Wege. Starke Menschen."

Geführte Pilgerwanderungen im Landkreis Dingolfing-Landau

Im Gehen zur Ruhe kommen, die Schönheit der Natur wirken lassen, geheimnisvolle Wege und kraftvolle Menschen entdecken... Dankbarkeit und Kraft entwickeln und dabei sich selber und einem tragfähigen Glauben auf die Spur kommen. Das sind nur beispielhafte Effekte, die Menschen heute am Phänomen Pilgern faszinieren. Lange schon entdecken wir die ...
  • Do 01.04.2021 - Do 30.09.2021

Teamentwicklung

- nur als Team buchbar -

Sie suchen ein Teamevent der besonderen Art? Stärken Sie den Teamgeist ihrer Mitarbeitenden beim intuitiven Bogenschießen. Auf dem Bogenplatz erleben Sie sich als Team und arbeiten gemeinsam an Ihrer Entwicklung. Das Team steht dabei im Vordergrund und auch jedes einzelne Teammitglied darf und soll sich entwickeln. Der Kurs kann dabei auf die ...
  • Fr 17.09.2021, 9.00 - 18.00 Uhr
  • Bildungshaus St. Josef, St.-Klara-Weg 1, 94330 Aiterhofen

NEUER TERMIN statt Mi, 14.04.2021, 19.00-21.00 Uhr ! -
Workshop - TAPE - ART
Einführung und Anleitung

Den eigenen Farben und Formen freien Raum geben - das kann man wunderbar mit TAPE-ART! Macht Spaß - spornt an mit Mut und eigenen Ideen Farben und Formen nach Lust und Laune auszuprobieren und zu gestalten! Individuell - farbenfroh - kreativ - eigene Ideen entwickeln, dabei entsteht immer ein ganz persönliches Erlebnis und Ergebnis! Wir malen mit ...
  • Fr 17.09.2021, 14.00 - 16.00 Uhr
  • KEB Tirschenreuth, Gartenschulhaus, Eingang Brauhausstraße, Brauhausstraße, 95652 Waldsassen

Umgang mit Aggressionen

Ennegramm-Aufbaukurs

Aggression kommt von 'aredi' (herangehen) und bezeichnet eine Energie, die meist skeptisch betrachtet wird. An diesem Wo-chenende geht es deshalb darum, wie wir aus dem eher negativ besetzten Thema positive Impulse für unser Leben gewinnen können. Denn Aggression ist eine Lebenskraft, die entsprechend der Enneagramm-Typen ihre jeweils eigene ...
  • Fr 17.09.2021, 18.00 Uhr - So 19.09.2021, 13.00 Uhr
  • Cham, Geistliches Zentrum der Redemptoristen

"Stell Dir vor, es geht Dir gut !"

Seminar zur Persönlichkeitsentwicklung

Durch Stress und willkürliche Lebensvollzüge kann die Seele vernachlässigt werden. Das Seminar bietet Anleitungen für eine "heil-bringende" Lebenseinstellung hin zu mehr Lebensqualität.
  • Fr 17.09.2021, 18.00 Uhr - So 19.09.2021, 13.00 Uhr
  • Hofstetten, Apostolatshaus der Pallottiner

Klosterweg auf der VIA NOVA - Von Paring nach Laaberberg

Begleitete Tageswanderung mit geschichtlichen, kunstgeschichtlichen und spirituellen Elementen

Ausgangspunkt dieser Tagesetappe ist die Augustinerchorherren- Propstei in Paring, die im Mittelalter wichtiger Faktor für die Entwicklung der gesamten Region war. Die Wallfahrtskirche St. Ottilia in Hellring beeindruckt durch Ihre lichte Weite und ihre prächtige Rokoko-ausstattung. Noch heute zeugt die "Hellringer Dult" alljährlich von einer nach ...
  • Sa 18.09.2021, 9.00 - 18.00 Uhr
  • Katholische Erwachsenenbildung Kelheim, Laaberberg,, Treppenaufgang zur Wallfahrtskirche, 93352 Laaberberg

Stressmanagement – Stress ade

An diesem Tag kannst du einiges ausprobieren was dir gut tut, was dir hilft, Stress los zu lassen. Ob kreativ, besinnlich, einzeln oder in der Gemeinschaft. Praktische Übungen zeigen dir, wie du deinen negativen Stress abbauen kannst (z.B. Prüfungsstress, Schulstress…….). Wir werden den schönen Klostergarten genießen, den Raum der Stille aufsuchen ...
  • Sa 18.09.2021, 9:00 - 17:00 Uhr
  • Bildungshaus Kloster Ensdorf, Hauptstr. 9, 92266 Ensdorf

MEIN KUNTERBUNTES KIRCHENJAHR

LIEDER, IDEEN UND IMPULSE VOM ERNTEFEST BIS WEIHNACHTEN FÜR KINDERGOTTESDIENSTE UND KINDGEMÄSSE ANDACHTEN

Bei diesem Seminar werden (Spiel-)lieder, kleine Tänze und Ideen zu Kindergottesdiensten vom Erntefest bis Weihnachten vorgestellt, mit denen in der Pfarrei kindgemäße Gottesdienste vorbereitet und durchgeführt werden können. Er gibt praktische Tipps aus der Praxis für die Praxis. Angeboten werden Lieder und Kanons, einfache und fröhliche Tänze, ...
  • Sa 18.09.2021, 9.00 - 16.00 Uhr
  • Jugendbildungsstätte Windberg, Pfarrplatz 22, 94336 Windberg

Teamentwicklung

- nur als Team buchbar -

Sie suchen ein Teamevent der besonderen Art? Stärken Sie den Teamgeist ihrer Mitarbeitenden beim intuitiven Bogenschießen. Auf dem Bogenplatz erleben Sie sich als Team und arbeiten gemeinsam an Ihrer Entwicklung. Das Team steht dabei im Vordergrund und auch jedes einzelne Teammitglied darf und soll sich entwickeln. Der Kurs kann dabei auf die ...
  • Sa 18.09.2021, 9.00 - 18.00 Uhr
  • Bildungshaus St. Josef, St.-Klara-Weg 1, 94330 Aiterhofen

Das Immunsystem der Seele stärken

Resilienztraining für Erwachsene

Sie lernen, Ihre Seele zu stärken, um Lebenskrisen zu meistern. Faktoren wie Optimismus, Eigenverantwortung und Lösungsorientierung werden geübt und gestärkt. Praktische Übungen für den Alltag helfen dabei, Herausforderungen des Lebens zu meistern. Elemente: Impulse, praktische Übungen, Selbsterfahrung, Austausch in der Gruppe
  • Sa 18.09.2021, 9:30 - 16:30 Uhr, ME-NK
  • Haus Johannisthal, Johannisthal 1, 92670 Windischeschenbach

Vorstellung des Demenzkonzeptes am St. Anna Krankenhaus

In der Reihe "Zweite Bayerische Demenzwoche"

Was ist bei einem stationären Krankenhausaufenthalt zu beachten?
  • Sa 18.09.2021, 10:00 - 12:00 Uhr
  • Großer Veranstaltungsraum

"Gibt es Engel?"

Welche Aufgabe haben sie? Wie nützen sie uns?

  • Mo 20.09.2021 - Do 23.09.2021
  • Haus Johannisthal, Johannisthal 1, 92670 Windischeschenbach

Voneinander lernen - interkultureller Gesprächskreis

Für Mütter und alle anderen Frauen, die an einem interkulturellen Austausch interessiert sind. Die Themen sind aus unserem Leben, z.B.: - Kennenlernen - Mein Name und seine Geschichte. - Unser Familienalltag - was zeichnet ihn aus, was ist uns wichtig. - Meine Erziehungsideale - was wünsche ich mir für mein Kind/meine Kinder. - Bildung - wo findet ...
  • Mo 20.09.2021, 10:00 - 11:30 Uhr
  • Wunsiedel, AWO-Büro, Maximilianstraße 9

Angeleiteter Gesprächskreis für ehemalige Pflegende

Plötzlich freie Zeit

Wenn Angehörige, die man jahrelang gepflegt hat, gestorben sind, ändert sich nicht nur der Lebensablauf der Personen, die gepflegt haben, von Grund auf. Eine Erfahrung, die (nur) Menschen verstehen, die ebenfalls gepflegt haben. Ein Austausch tut gut.
  • jeden 3. Montag im Monat, 14.00 - 16.00 Uhr
  • Lappersdorf, Ambulante Krankenpflegestation, Industriestr. 3 , 93138 Lappersdorf

Funktionelles Fitnesstraining und Kräftigung für 50+

Fitnesstraining speziell für die Bedürfnisse älterer Teilnehmer. Niemand braucht Angst zu haben, den Übungen nicht gewachsen zu sein! Der Spaß steht im Vordergrund ohne das Ziel der Förderung von Fitness und Gesundheit aus den Augen zu lassen. In einem funktionellen Leistungstest wird der Ist-Zustand der Beweglichkeit, Kraft und allgemeinen ...
  • Kurs-Nr.. G5-560  –  Mo 20.09.2021, 17:00 Uhr - Mo 29.11.2021, 18:00 Uhr, 10x montags
  • Niedermünster Sporthalle, Gichtlgasse 1 a (Donaumarkt), 93047 Regensburg

Kddr-Neue Rückenschule

Bewegungsmangel und Fehlhaltung im Alltag können zu Beschwerden führen. In diesen Kursen werden den Teilnehmern Übungen zur Kräftigung, Stabilisierung und Dehnung der Rumpfmuskulatur unter Einbeziehung des gesamten Körpers vermittelt. Ebenfalls werden Anleitungen für Heimübungen mitgegeben.
  • Kurs-Nr.. G5-557  –  Mo 20.09.2021, 17:30 Uhr - Mo 29.11.2021, 18:20 Uhr, 10 x montags
  • FOS/BOS Sporthalle, Fort-Skelly-Str. 31, 93053 Regensburg

Improvisationsvermögen & Lernbereitschaft -
Ja und ich bin bereit, die Chancen zu nutzen, die da sind

Modul 9 in der Kursreihe „Balsam für die Seele" - für eine ECHT STARKE Zukunft

Fehler dürfen sein und gehören zum Lernen dazu. Bei mir selbst und auch bei den anderen Menschen. Neben der Präsentation der Inhalte gibt es praxisnahe Übungen zum Mitnehmen für und in den eigenen Alltag.
  • Mo 20.09.2021, 18:00 - 21:00 Uhr
  • Zuhause (über den Online-Konferenzraum KEB im Bistum Regensburg)

Starker Rücken - flacher Bauch

Starker Rücken - Flacher Bauch ist ein Kurs für alle gesundheitsorientierten Menschen, die ihren Rücken durch gezielte Übungen stärken und als angenehmen Nebeneffekt gleichzeitig fast wie von selbst ihren Bauch straffen möchten.
  • Kurs-Nr.. G17-584  –  Mo 20.09.2021, 18:00 Uhr - Mo 29.11.2021, 19:00 Uhr, 10 x montags
  • Niedermünster Sporthalle, Gichtlgasse 1 a (Donaumarkt), 93047 Regensburg

Vinyasa Flow Yoga 

Atmen - Auspowern-  Abschalten

Einführung in Bewegeungsabläufe des Vinyasa Flow Yoga, ein dynamischer und fließender Yogastil, für alle, die es etwas sportlicher mögen. Atmung und Bewegung werden dabei verbunden. Durch das längere Halten verschiedener Positionen und das Dehnen einzelner Muskelgruppen können dabei Verspannungen gelöst werden. Atem- und Meditationsübungen fördern ...
  • Kurs-Nr.. F5-137  –  Mo 20.09.2021, 18:00 - 19:00 Uhr, 12 Treffen
  • Tanz´n Yoga Studio Regensburger Str. 4 93138 Lappersdorf

Kddr-Neue Rückenschule

Bewegungsmangel und Fehlhaltung im Alltag können zu Beschwerden führen. In diesen Kursen werden den Teilnehmern Übungen zur Kräftigung, Stabilisierung und Dehnung der Rumpfmuskulatur unter Einbeziehung des gesamten Körpers vermittelt. Ebenfalls werden Anleitungen für Heimübungen mitgegeben.
  • Kurs-Nr.. G5-558  –  Mo 20.09.2021, 18:40 Uhr - Mo 29.11.2021, 19:30 Uhr, 10 x montags
  • FOS/BOS Sporthalle, Fort-Skelly-Str. 31, 93053 Regensburg

Bewährte Hausmittel gegen eine Erkältung nach Kneipp

Das Element "Heilpflanzen" in der Kneippschen Lehre - anlässlich 200 Jahre Pfarrer Sebastian Kneipp

Gegen eine Erkältung sind viele Kräuter gewachsen. Bewährte und bekannte Hausmittel unterstützen unseren Körper bei der Bekämpfung einer Erkältung. "Die Natur ist die beste Apotheke," führte Pfarrer Sebastian Kneipp aus. Die KEB Dingolfing-Landau lädt herzlich ein zu einem Workshop mit Kurzvortrag und praktischem Teil: es werden bewährte Hausmittel ...
  • Mo 20.09.2021, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Parken und Treffpunkt vor dem Rathaus, Am Kellerberg 2a, 84109 Wörth an der Isar

„Da Sein“

Info-Abend des ambulanten Hospizdienstes über Hilfen und Angebote in der Hospizarbeit

  • Mo 20.09.2021, 19.00 Uhr
  • Tirschenreuth-Mariä Himmelfahrt, Pfarrzentrum - Großer Saal, Hospitalstraße 1, 95643 Tirschenreuth

How-to-Wahl Veranstaltung

WÄHLEN!!! DAS ERSTE MAL? WAS MUSS ICH DA TUN? Save the Date! Du darfst dieses Jahr das erste Mal wählen und weist gar nicht so recht wie das geht? Dann haben wir die Lösung dafür: In ca. 1,5 Stunden erklären wir dir, was du zur Wahl beachten musst und was im Anschluss mit deiner Stimme passiert. Außerdem ist Christian Schroth, Grundsatzreferent ...
  • Mo 20.09.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
  • Bildungshaus Kloster Ensdorf, Hauptstr. 9, 92266 Ensdorf

GRUNDKURS PHILOSOPHIE: BARUCH DE SPINOZA

"Der freie Mann handelt nie arglistig, sondern stets aufrichtig."

Kaum ein Philosoph war zu seiner Zeit so umstritten wie der Niederländer Baruch de Spinoza (1632 – 1677). Er gehört keiner der etablierten philosophischen Schulen an und hat selbst keine begründet. Mit seiner scharfen Kritik an der Religion und seinem Eintreten für eine säkulare Gesellschaft war er einer der radikalsten Philosophen seiner Zeit. ...
  • Mo 20.09.2021Montag, 20. September 2021 Montag, 27. September 2021 Mittwoch, 29. September 2021 Montag, 04. Oktober 2021 Montag, 11. Oktober 2021, 19.30 - 21.00 Uhr
  • Jugendbildungsstätte Windberg, Pfarrplatz 22, 94336 Windberg

Kommunikations-Übungsabend

mit Einführung und Anleitung

Gewaltfreie Kommunikation ist einfach, aber nicht ganz leicht in der Umsetzung. Um alte Denkmuster zu verändern und eine einfühlsame und gleichzeitig aufrichtige und selbstverantwortliche Haltung zu verinnerlichen, braucht es Übung. Ich veranstalte in Regensburg diese Übungsabende, weil ich beeindruckt davon bin, wie Gewaltfreie Kommunikation sich ...
  • Kurs-Nr.. F6-144  –  Mo 20.09.2021, 19:30 - 21:30 Uhr
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Online-Elternkurs "Kess erziehen - Abenteuer Pubertät"

für Eltern von Kindern im Pubertätsalter

1. Einheit: Lebenswelten des Jugendlichen wahrnehmen - Beziehung gestalten 2. Einheit: Konflikte entschärfen - Position beziehen 3. Einheit: Dem Jugendlichen das Leben zutrauen - Halt geben 4. Einheit: Einander ermutigen - das positive Lebensgefühl stärken 5. Einheit: Eigenständigkeit fördern - die Ablösung mitgestalten Kontakt und Ansprechpartner ...
  • 21.09. - 19.10.2021 - jeweils dienstags von 19:00 - 21:30 Uhr
  • Online über Zoom: Der Zugang zum Online-Elternkurs über Zoom erfolgt über eine Meeting-ID mit Passwort bzw. über einen Link. Die Zugangsdaten bzw. der Link werden nach einer verbindlichen Anmeldung rechtzeitig vor Kursbeginn per Email zugesandt.

Babys an Bord - offener Tragetreff:
Vorteile des Tragens

Tragen fördert die Bindung zwischen Mutter/Vater und Kind. Eine gute Bindung ist die Basis für ein gesundes Selbstvertrauen und eine gesunde Entwicklung. Beim monatlichen Tragetreff geht es um die verschiedenen Möglichkeiten sein Baby in einem Tragetuch oder einer Tragehilfe zu tragen und den positiven Effekten des Tragens auf Mutter und Kind. Zum ...
  • Di 21.09.2021, 9.00 - 10.30 Uhr
  • Stadtteilzentrum Nord, St.-Josef-Platz 4, 84130 Dingolfing

Textverarbeitung für Anfänger

Voraussetzung: Grundkenntnisse zur Funktionsweise eines PC s, dem Umgang mit der Tastatur und Maus! Umgang mit dem Textverarbeitungsprogramm Word Einfache formatierungen, Dateien speichern, wiederfinden und öffnen auf dem PC. Umgang mit Brief, Tabellen, Einbindung von Bildern in Texte. 4 Termine, jeweils von 09:00 - 12:00 Uhr, 21.09.21 / 23.09.21 ...
  • Kurs-Nr.. G6-599  –  Di 21.09.2021, 9:00 Uhr - Do 30.09.2021, 12:00 Uhr
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Angeleiteter Gesprächskreis für Trauernde

Gemeinschaft, die gut tut

"Der is scho fuat und kummt a nimma." So die Feststellung einer Frau, einige Zeit nach dem Tod ihres Mannes. Gerade wenn das Leben ringsum scheinbar unverändert weitergeht, kann ein Kreis von Menschen mit derselben Erfahrung gut tun. Zusätzliche Unterstützung bietet evtl. das Konzept der "Trauer-Aufgaben" des amerikanischen Psychotherapeuten J. ...
  • jeden 3. Dienstag im Monat, 14.00 - 16.00 Uhr
  • Lappersdorf, Ambulante Krankenpflegestation, Industriestr. 3 , 93138 Lappersdorf

Fit im Gehirn!?

Unser Trainingskonzept ist einfach nachvollziehbar: der Teilnehmer führt vorgegebene Bewegungen aus und absolviert zeitgleich Übungen für den Geist. Zusächst mag sich das Ganze etwas merkwürdig anhören und auch die Koordination ist am Anfang schwierig. Doch wer sich jedoch einmal darauf einlässt, der wird es nicht mehr missen wollen. Leichte ...
  • Kurs-Nr.. G5-585  –  Di 21.09.2021, 16:00 Uhr - Di 30.11.2021, 17:00 Uhr, 10 x dienstags
  • Berufliches Schulzentrum BSZ, Plattlinger Straße 24, 93047 Regensburg

Feldenkrais

Feldenkrais - Mit der Feldenkrais-Methode leichter bewegen lernen. Druch Bewusstsein in der Bewegung die eigenen Begrenzungen erkennen und spielerisch neue Handlunsspielräume entdecken.
  • Kurs-Nr.. G5-586  –  Di 21.09.2021, 16:30 Uhr - Di 30.11.2021, 17:30 Uhr, 5 x dienstags
  • Von-der-Tann Grundschule, Von-der-Tann-Straße 27, 93047 Regensburg

Faszi(e)nierender Rücken

Das Fasziengewebe, auch Bindegewebe genannt, befindet sich überall in unserem Körper. Faszien halten den Körper in Form, sorgen für Beweglichkeit und stützen den Körper. Sind die Faszien verklebt, so kann dies zu Verspannungen und Schmerzen führen. Besonders die Bereiche Nacken, Schultern und Rücken sind davon häufig betroffen. In diesem Kurs wird ...
  • Kurs-Nr.. G5-559  –  Di 21.09.2021, 17:15 Uhr - Di 30.11.2021, 18:00 Uhr, 10 x dienstags
  • Wolfgangschule - Sporthalle, Brentanostraße 13, 93051 Regensburg

50+ Gesund durch Bewegen und Entspannen

Für alle Junggebliebenen, die sich in Gesellschaft Gleichgesinnter mit Freude bewegen wollen um Wirbelsäule- und Beckenbodenmuskulatur zu trainieren. Angenehme Musik bei dem abschließenden Entspannungsteil rundet die Stunde ab.
  • Kurs-Nr.. G5-553  –  Di 21.09.2021, 17:30 Uhr - Di 30.11.2021, 18:30 Uhr, 10 x dienstags
  • Albrecht-Altdorfer-Gymnasium, Minoritenweg 33, 93047 Regensburg

Pilates

Pilates - Training verbindet körperliche und mentale Aspekte. Die Bewegungen sind langsam, sanft und fließend. Konzentration und Imagination werden geschult - ein neues entspanntes und natürlich schönes Körper-Bewusstsein entwickelt sich.
  • Kurs-Nr.. G5-561  –  Di 21.09.2021, 18:00 Uhr - Di 30.11.2021, 19:00 Uhr, 10 x dienstags
  • Wolfgangschule - Sporthalle, Brentanostraße 13, 93051 Regensburg

Bauch - Beine - Po - Rücken

Leichte Aerobic-Schrittkombinationen zum Aufwärmen und Mobilisieren. Die Kräftigung des Rückens sowie des gesamten Körpers erfolgt rücken- und gelenkschonend. Der Bodenteil schließt mit Relaxteil ab.
  • Kurs-Nr.. G5-554  –  Di 21.09.2021, 18:30 Uhr - Di 30.11.2021, 19:30 Uhr, 10 x dienstags
  • Albrecht-Altdorfer-Gymnasium, Minoritenweg 33, 93047 Regensburg

Tai Chi Chuan - Anfänger

Teil 1 der Kurzform (Yang-Stil nach Kobayashi)

Tai Chi ist ein chinesisches Übungssystem, das anspruchsvoll ist, aber In Jedem Alter geübt werden kann. Es ist eine verjüngende Gesundheitsübung mit meditativen Charakter. Der Körper wird gelockert und gestärkt, der Geist ruhig und beweglich. Sie erlernen einen langsamen, fließenden, harmonischen Bewegungsablauf in aufrechter Haltung, der im ...
  • Kurs-Nr.. G5-555  –  Di 21.09.2021, 19:00 Uhr - Di 30.11.2021, 20:00 Uhr, 10 x dienstags
  • Berufliches Schulzentrum BSZ, Plattlinger Straße 24, 93047 Regensburg

Ehevorbereitung - Online-Kurs 6

Liebes heiratswilliges Paar! Herzlichen Glückwunsch zu eurer Entscheidung kirchlich zu heiraten! Große Projekte, wie es eine kirchliche Trauung, das Ja zueinander für ein ganzes Leben durch alle Höhen und Tiefen, definitiv darstellt, brauchen eine gute Zeit der Vorbereitung. Dazu bietet euch die katholische Kirche Hilfestellung und Begleitung durch ...
  • Di 21.09.2021, 19:00 - 21:00 Uhr und am 28.09. und 05.10.2021 jeweils von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Shalom

Einführung in meditativen Tanz zum Weltfriedenstag

Der 21. September steht im Rahmenkalender der Vereinten Nationen seit 1982 ganz im Zeichen des Friedens. (Tanz-) Schritte auf dem Weg des Friedens erfüllen uns und unseren Kreis an diesem Tag mit Frieden und Heil, auf dass er weiter wachse! Die TN lernen anhand verschiedener Kreistänze Bewegungen, die ihr Herz-Kreislauf-System stärken und Stress ...
  • Di 21.09.2021, 19:30 - 21:00 Uhr
  • Kloster Speinshart - Klosterinnenhof, Klosterhof 2, 92676 Speinshart

Spuren auf Kinderseelen - Kinder in Zeiten der Corona Pandemie

Wie sehr beeinflusst die Pandemie und ihre Konsequenzen das Verhalten meines Kindes? Wieso sind Verhaltensveränderungen vielleicht sogar eine „gesunde“ Reaktion meines Kindes? Was ist „normal“ und ab wann dürfen wir als Eltern aufmerksamer werden? Wie können wir unsere Kinder gestärkt aus dieser Krise führen bzw. danach begleiten? All diese ...
  • Di 21.09.2021, 19.30 - 21.30 Uhr
  • Zuhause - Onlineseminar - via BigBlueButton

Tanzkurs für Zwiefache

Der Zwiefache (oder Bairische, wie er in der nördlichen Oberpfalz genannt wird) wurde im Dezember 2016 zum immateriellen Weltkulturerbe erklärt. Der Zwiefache ist ein taktwechselnder Tanz, dessen hauptsächliches Verbreitungsgebiet die Oberpfalz und Niederbayern ist. Doch es gibt nicht DEN Zwiefachen, denn jeder Zwiefache ist anders, besitzt eine ...
  • Kurs-Nr.. G4-604  –  Di 21.09.2021, 19:30 Uhr - Di 26.10.2021, 21:30 Uhr, 5 Abende
  • Gasthaus Gambachtal, Weihermühlweg 16, 93173 Wenzenbach

Kardio-Fitness

In diesem Kurs steigern Sie effektiv Ihre Fitness durch einen Mix aus unterschiedlichen Low- und High Impact Bewegungsabläufen. Durch permanente Bewegung wird der Puls nach oben getrieben und die richtige Pulsfrequenz für die optimale Fettverbrennung aufrechterhalten. Zudem wird in einem dynamischen Intervalltraining das Herz-Kreislauf-System in ...
  • Kurs-Nr.. G5-562  –  Di 21.09.2021, 19:30 Uhr - Di 30.11.2021, 20:30 Uhr, 10 x dienstags
  • Albrecht-Altdorfer-Gymnasium, Minoritenweg 33, 93047 Regensburg

Tai Chi Chuan

Lange Form 2 / Korrektur

Voraussetzung: Grundenntnisse der Langen Form 1 Tai Chi ist ein chinesisches Übungssystem, das anspruchsvoll ist, aber In Jedem Alter geübt werden kann. Es ist eine verjüngende Gesundheitsübung mit meditativen Charakter. Der Körper wird gelockert und gestärkt, der Geist ruhig und beweglich. Sie erlernen einen langsamen, fließenden, harmonischen ...
  • Kurs-Nr.. G5-556  –  Di 21.09.2021, 20:00 Uhr - Di 30.11.2021, 21:00 Uhr, 10 x dienstags
  • Berufliches Schulzentrum BSZ, Plattlinger Straße 24, 93047 Regensburg

Eltern-Kind-Tanzen

für Kinder ab 2 Jahren mit Begleitperson

Tanzen hat eine Reihe von positiven Auswirkungen auf die kindliche Entwicklung, sowohl physischer als auch psychischer Art. Einerseits stärkt Tanzen den ganzen Bewegungsapparat und fördert die Kondition sowie den Kraft- und Muskelaufbau. Die Koordination und das eigene Körpergefühl werden verbessert und die jeweiligen Bewegungen werden Dank des ...
  • Kurs-Nr.. F0-42  –  Mi 22.09.2021, 14:45 - 15:30 Uhr, 12 Treffen
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, Lappersdorf (oder Online über Zoom)

Yoga für Alle

Ob Anfänger oder bereits praktizierender Yogi - hier bekommen Alle interessante Anregungen. Sie erleben und erfahren die Grundprinzipien und Grundhaltungen (Asanas) des Yoga und unternehmen dabei eine Reise durch Ihren Körper. Die verschiedenen Yoga-Grundhaltungen werden mit Verbindungsbewegungen im Fluss geübt. Die Tialität verbessert sich und ...
  • Kurs-Nr.. G5-605  –  Mi 22.09.2021, 16:00 Uhr - Mi 08.12.2021, 17:00 Uhr, 10 x mittwochs
  • Berufliches Schulzentrum BSZ, Plattlinger Straße 24, 93047 Regensburg, Sporthalle

"mutig und unkonventionell - junge Frauen im Alten Testament"

Bibelerzählungen mit Gespräch

Die Frauen der Bibel schweigen meistens und fügen sich. Es bleibt ihnen auch keine andere Wahl. Sie sind Besitz des Vaters, dann des Ehemannes wie das Vieh und die Sklaven. Aber hin und wieder gibt es auch im Alten Testament mutige Frauen, die - meist aus einer ausweglosen Lage heraus - sich über alles hinwegsetzen und ihren ganz eigenen Weg finden ...
  • Mi 22.09.2021, 19.00 Uhr
  • Saal-Christkönig, Saal a. d. Donau, Pfarrzentrum, Bahnhofstr. 2, 93342 Saal a. d. Donau

Ballett für Erwachsene und Jugendliche

Muskelaufbau, Stretching und Koordinationstraining anhand von Übungen des klassischen Balletts

Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon lange mal (wieder) Ballett machen wollten. Er ist auch für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet. Es werden verschiedene Bewegungsabläufe erlernt, die den Gleichgewichtssinn stärken und Koordination und Balance verbessern sollen. Die Dehnbarkeit wird gestärkt und das Erinnerungsvermögen durch das ...
  • Kurs-Nr.. F5-138  –  Mi 22.09.2021, 19:15 - 20:15 Uhr, 12 Treffen
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, Lappersdorf (oder online über Zoom)

"Ins Mark getroffen" - Vom Intensivmediziner zum ausgelieferten Patienten

Prof. Dr. Thomas Bein über Segen und Abgründe der Hochleistungsmedizin

"Ich habe mich als Intensivmediziner über Jahrzehnte mit der Hightech-Medizin identifiziert. Meine Krebserkrankung traf mich wie ein Schlag. Am eigenen Leib habe ich erfahren, was es bedeutet, vom erfolgreichen Mediziner zum ausgelieferten Patienten im Getriebe der Hochleistungsmedizin zu werden." Prof. Dr. Thomas Bein leitet eine Intensivstation ...
  • Mi 22.09.2021, 19.30 Uhr
  • TZ Puls, Bräuhausgasse 33, 84130 Dingolfing

"Adams Wiederkehr" -
Spiritualität für Männer

Ist Spiritualität "fromm" sein? Etwas zu Weibliches? Oder gibt es auch eine Spiritualität, die Männer anspricht? Ja, sagt Richard Rohr, amerikanischer Franziskanerpater, der sogar eine Form spiritueller Männerinitiation entwickelt hat. Wir wollen uns ein Stück weit den harten Grundfragen des Lebens stellen, so wie sie Richard Rohr beschreibt: ...
  • Do 23.09.2021 - So 26.09.2021
  • Fritz-Pflaum-Hütte, Selbstversorgerhütte des Alpenvereins, Wilder Kaiser

Yoga Rückenpower 

Eine wohltuende Yogapraxis mit allem, was den Rücken stärkt und seine Gesundheit fördert. Das Grundprinzip besteht darin, Verkrampfungen und Blockaden im Rücken zu lockern und zugleich die Muskulatur zu stärken, denn ein starker Rücken hilft dabei, den täglichen Belastungen standzuhalten und gesund zu bleiben. Durch das längere Halten verschiedener ...
  • Kurs-Nr.. F5-139  –  12 Treffen, entweder von 9-10 Uhr oder 19-20 Uhr
  • Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf oder über Zoom

Aquafit

Das Training im Wasser ist Gelenk schonend und dadurch sehr gut für Knie- und Wirbelsäulenprobleme geeignet. Durch den Auftrieb des Wassers wird Ihr ganzer Körper unter Anwendung spezieller Aquageräte (Schwimmnudel, Aquahantel ) effektiv trainiert. Mit motivierender Musik wird das Training unterhaltsam durchgeführt.
  • Kurs-Nr.. G5-552  –  Do 23.09.2021, 12:30 Uhr - Do 18.11.2021, 13:15 Uhr, 8 x donnerstags
  • Bad im Apollo-Hotel, Neuprüll 17, 93051 Regensburg

Aquafit

Das Training im Wasser ist Gelenk schonend und dadurch sehr gut für Knie- und Wirbelsäulenprobleme geeignet. Durch den Auftrieb des Wassers wird Ihr ganzer Körper unter Anwendung spezieller Aquageräte (Schwimmnudel, Aquahantel ) effektiv trainiert. Mit motivierender Musik wird das Training unterhaltsam durchgeführt.
  • Kurs-Nr.. G5-600  –  Do 23.09.2021, 13:30 Uhr - Do 18.11.2021, 14:15 Uhr, 8 x donnerstags
  • Bad im Apollo-Hotel, Neuprüll 17, 93051 Regensburg

Musikzwerge Elternkindkurs

Für Eltern mit Kindern ab Laufalter bis 3 Jahre

Kinder und Eltern singen gemeinsam und lernen neue (und alte) Lieder und Verse kennen, werden nach und nach vertraut mit elementaren Musikinstrumenten und entdecken schöne Musik. Auf dem Programm stehen je nach Alter Kinderlieder, Fingerspiele, Wiegenlieder und Kniereiter und das Erkunden von einfachen Instrumenten. Bewegungslieder, erste ...
  • Kurs-Nr.. F3-59  –  Do 23.09.2021, 16:00 Uhr - Do 28.10.2021, 17:00 Uhr, 6 Treffen
  • Dörnbergpark Regensburg, 93049 Regensburg, Treffpunkt: Parkeingang beim Rosarium

NEUER TERMIN statt Mi, 10.03.2021, 19.00-21.00 Uhr ! -
Energiebilder gestalten
Einführung und Anleitung

Bilder wirken mit ihren Farben, Formen und Botschaften harmonisierend auf Körper, Geist und Seele! Sich wohl fühlen und neue Kraft schöpfen, ist das Ziel. Welche Farben gefallen mir, welche Form spricht mich an, wie ist mein inneres Gefühl? Nach einer kurzen Meditation bringen wir unsere Gefühle, Gedanken und Schwingungen auf die Leinwand. Wir ...
  • Do 23.09.2021, 18.00 - 20.00 Uhr
  • KEB Tirschenreuth, Gartenschulhaus, Eingang Brauhausstraße, Brauhausstraße, 95652 Waldsassen

Ist das noch gesund?

Theoriekurs

In unserer Gesellschaft sind Ernährungstrends, -ratschläge und -regeln allgegenwärtig, ebenso wie Informationen darüber, welches Essen krank machen kann. Rund 90 % der Deutschen finden eine gesunde Ernährung wichtig. Manche Menschen beschäftigen sich jedoch übermäßig mit dem Thema. Sie halten sich streng an selbst aufgestellte Essemsregeln und ...
  • Kurs-Nr.. G5-578  –  Do 23.09.2021, 18:00 - 21:00 Uhr
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Limani Präventive Ganzkörperkräftigung
Kondition

Einfache Schrittkombinationen, flotte Musik und schon ist der Kreislauf in Schwung, der Lymphfluss angeregt und die Atmung vertieft. Nach diesem Ausdauerteil wird der Körper konsequent von den Füßen bis zum Nacken gekräftigt, gedeht, erklärt, wahrgenommen und das Erlebte verinnerlicht. Körper und Geist sind erfrischt, Wohlbefinden stellt sich ein. ...
  • Kurs-Nr.. G5-551  –  Do 23.09.2021, 18:00 Uhr - Do 02.12.2021, 19:30 Uhr, 10 x donnerstags
  • Grundschule Hohes Kreuz Sporthalle, Straubinger Str. 42, 93055 Regensburg

Heilströmen und Atmen

Die innere Heilkraft entdecken !

Geschickte Mittel zum Erhalt von Wohlbefinden, Vitalität und Gesundheit stehen uns immer zur Verfügung: unsere Hände und unser Atem. Wir spüren ihre heilende Kraft und bewirken so das Auflösen von Blockaden in Körper und Geist. In Jede Zelle fließt Energie, Lebendigkeit und Lebensfreude. Durch bewusste und achtsame Übungen im Heilströmen, Atmen, ...
  • Kurs-Nr.. G5-593  –  Do 23.09.2021, 19:00 Uhr - Do 02.12.2021, 20:30 Uhr, 6 x donnerstags
  • Untere Bachgasse 15, 2. OG, 93047 Regensburg

Limani Präventive Ganzkörperkräftigung

Stretching

Sie fühlen sich steif, erschöpft und verletzlich? Stretching ist eine Dehnmethode durch die die Muskulatur wieder lang gezogen, geschmeidig und besser durchblutet wird. In logischer Abfolge mobilisieren wir die Gelenke, dehnen die Bänder und Muskeln und werden von angenehmer, entspannender Musik begleitet. Auf dem Nachhauseweg fühlen Sie sich ...
  • Kurs-Nr.. G5-571  –  Do 23.09.2021, 19:30 Uhr - Do 02.12.2021, 21:00 Uhr, 10 x donnerstags
  • Grundschule Hohes Kreuz Sporthalle, Straubinger Str. 42, 93055 Regensburg

Rio Abierto Schnupper-Workshop

Mini Workshop - Infos - Fragerunde

Rio Abierto heißt: der "offene Fluss", fließend, sich ständig verändernd . ist Metapher für den Fluss des Lebens . ist eine Art Lebensschule aus Argentinien . ist pures Erleben im Moment, immer neu, immer anders - einfach Lebenstraining . ist Co-Kreativität . ist die Freiheit lebendig zu Sein - jenseits von "richtig und falsch" . ist Bewegung und ...
  • Fr 24.09.2021 weiterer Termin am 15.10.2021, 18:00 - 20:15 Uhr
  • Turnhalle des HPZ, Fallweg 43, 92224 Amberg

Rio Abierto Ganztags-Workshop

Gesunde Bewegung zu Musik

Rio Abierto - Gesunde Bewegung zu Musik jetzt auch in Amberg Corona-Starre ade Ob rebellisch oder ängstlich, es ist nun wieder an der Zeit, sich daran zu erinnern, dass Lebendigkeit und Lebensfreude unser Motor sind. Und genau darum geht es bei Rio Abierto: Flexibilität und Vitalität erleben, damit wir neuen Herausforderungen im Leben damit ...
  • Sa 25.09.2021 weiterer Termin am 16.10.2021, 9:00 - 17:00 Uhr
  • Turnhalle des HPZ, Fallweg 43, 92224 Amberg

Wege, Wunden heilen zu lassen und neue Energie zu finden - Geführte Rund-Pilgerwanderung rund um Ottering

ein Rundweg im Rahmen des Landkreispilgerwegs "Stille Wege. Starke Menschen."

Im Gehen zur Ruhe kommen, die Schönheit der Natur wirken lassen, geheimnisvolle Wege und kraftvolle Menschen entdecken, Dankbarkeit und Kraft entwickeln und dabei sich selber und einem tragfähigen Glauben auf die Spur kommen. Das sind nur beispielhafte Effekte, die Menschen heute am Phänomen Pilgern faszinieren. Lange schon entdecken wir die uralte ...
  • Sa 25.09.2021, 9.00 Uhr
  • Gasthaus Salettl, Kleinweiher 2, 84164 Moosthenning

Wege, Wunden heilen zu lassen und neue Energie zu finden - Geführte Rund-Pilgerwanderung ab Eichendorf

MUSS ENTTALLEN ERSATZWANDERUNG RUND UM OTTERING AM 25.9.21

Im Gehen zur Ruhe kommen, die Schönheit der Natur wirken lassen, geheimnisvolle Wege und kraftvolle Menschen entdecken, Dankbarkeit und Kraft entwickeln und dabei sich selber und einem tragfähigen Glauben auf die Spur kommen. Das sind nur beispielhafte Effekte, die Menschen heute am Phänomen Pilgern faszinieren. Lange schon entdecken wir die uralte ...
  • Sa 25.09.2021, 9.00 Uhr, Dauer bis ca. 15.00 Uhr
  • Pfarrkirche St. Martin, Marktplatz 19, 94428 Eichendorf

Qualifizierungskurs Kräuterpädagoge

Zertifikatslehrgang mit 11 Modulen

Natur mit allen Sinnen erleben und erfahren, so eröffnen wir Ihnen mit dieser Qualifizierung das Tor zu den heimischen Kräutern und Wildpflanzen. Die kleinen und großen Wunder der Pflanzenwelt rund um uns zu entdecken, den Wissensschatz der traditionellen Kräuterkunde zu bewahren und moderne wissenschaftliche Erkenntnisse damit zu verbinden, sind ...
  • Sa 25.09.2021, 9:00 Uhr - So 31.07.2022, 17:00 Uhr
  • Bildungshaus Kloster Ensdorf, Hauptstr. 9, 92266 Ensdorf

Kraft -und Energiequelle Wald

Der Wald - ein Ort, der Geborgenheit, Kraft, Energie und Heilwirkung in sich vereint. Lange Zeit ein Lebensraum des Menschen, der heute in unserer schnelllebigen, hektischen Zeit als wichtiger Erholungsraum wiederentdeckt wird. Wer Entspannung sucht, seine Gesundheit und sein Immunsystem stärken will, Stress abbauen, den Schlaf und die ...
  • Termin 1: 25.09.2021, 9-16 Uhr Termin 2: 16.10.2021, 9-16 Uhr
  • Kloster Strahlfeld - Haus der Begegnung

Klosterweg auf der VIA NOVA - Von Herrnsaal nach Frauenbründl

Begleitete Tageswanderung mit geschichtlichen, kunstgeschichtlichen und spirituellen Elementen

Ziel dieses Tages ist eine der wenigen heute noch bestehenden Einsiedeleien, das "Frauenbründl" bei Bad Abbach. Nach dem Start in Herrnsaal wandert man im Donautal bis hinauf nach Kapfelberg, in dessen Steinbrüchen das Baumaterial für die römische Befestigung Regensburgs und den mittelalterlichen Dom gebrochen wurden. In der kleinen Pfarrkirche ...
  • Sa 25.09.2021, 9.00 - 18.00 Uhr
  • Teugn-Mariä Himmelfahrt, Bad Abbach - Frauenbründl, Parkplatz vor der Wallfahrtskirche Frauenbründl, 93077 Bad Abbach

Klosterweg auf der VIA NOVA - Von Herrnsaal nach Frauenbründl

Begleitete Tageswanderung mit geschichtlichen, kunstgeschichtlichen und spirituellen Elementen

Ziel dieses Tages ist eine der wenigen heute noch bestehenden Einsiedeleien, das "Frauenbründl" bei Bad Abbach. Nach dem Start in Herrnsaal wandert man im Donautal bis hinauf nach Kapfelberg, in dessen Steinbrüchen das Baumaterial für die römische Befestigung Regensburgs und den mittelalterlichen Dom gebrochen wurden. In der kleinen Pfarrkirche ...
  • Sa 25.09.2021, 9.00 - 18.00 Uhr
  • Katholische Erwachsenenbildung Kelheim, Bad Abbach - Frauenbründl, Parkplatz vor der Wallfahrtskirche Frauenbründl, 93077 Bad Abbach

KOHLE, WIDERSTAND UND BADESTRAND

Wackersdorf eine Region im Wandel

Bunter Aktionstag mit Impulsvortrag zur Entwicklung des ländlichen Raums, Exkursionen zu den Weihergebieten und in den Taxöldener Forst, Mitmachaktionen, Gesprächsrunden, Ökumenischem Mittagsgebet und einem ganztägigen Begleitprogramm mit interaktiven Ausstellungen, kreativen Spiel- und Bastelaktionen, Infoständen u.v.m. . Anknüpfend am damaligen ...
  • Sa 25.09.2021, 9:30 - 17:00 Uhr
  • Mehrgenerationenhaus, Hauptstr. 15, 92442 Wackersdorf

Gehölzkunde im Jahresverlauf: Sträucher und Früchte

Der vierte Teil des Jahreskurses ist gefüllt mit den vielfältigen Früchten, die holzige Arten hervorbringen. Welchen Vorteil bringt eine Flügelnuss? Haben Steinfrüchte, Nüsse oder Beeren schnellere Ausbreitungsgeschwindigkeiten? Von der Befruchtung bis zur Keimung werden wir alle Fragen klären. Und heute finden außerdem die unterschätzten Sträucher ...
  • Sa 25.09.2021, 11.00 - 16.00 Uhr
  • KEB Tirschenreuth, Gartenschulhaus, Eingang Brauhausstraße, Brauhausstraße, 95652 Waldsassen

"Tanz mit mir in den Himmel hinein" -
Inklusiver Tanz- und Rhythmusbasiskurs

Einen Nachmittag lang wollen wir uns in Gemeinschaft von Musik und Rhythmus tragen lassen: unter fachkundiger Anleitung werden Übungen, Gruppen-, Paar- und Einzeltänze ausprobiert. Tanzen vor dem Spiegel, einfache Choreographien und die Einführung in Grundschritte sind Teile des bunten Programms. Die Referentin ist Lehrerin an der Lebenshilfeschule ...
  • Sa 25.09.2021, 14.00 - 17.00 Uhr
  • Mehrzweckgebäude, Stadionstraße 50, 84130 Dingolfing

Yin-Yoga und Faszientraining

Mit länger gehaltenen Yoga-Positionen können wir das Bindegewebe straffen und erneuern und den Energiefluss in den Meridianen wieder anregen. Dieser Kurs erfordert keine Yoga-Kenntnisse und ist auch für weniger bewegliche Menschen hervorragend geeignet.
  • Kurs-Nr.. G5-595  –  Sa 25.09.2021, 15:00 Uhr - Sa 04.12.2021, 16:30 Uhr, 10 x samstags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Kundalini - Yoga

Das Yoga des Bewusstseins kombiniert Körper- und Atemübungen mit energetischen und geistigen Übungen. Für beinahe jede Gesundheitsstörung gibt es Übungen und Meditationen.
  • Kurs-Nr.. G5-594  –  Sa 25.09.2021, 16:30 Uhr - Sa 04.12.2021, 18:00 Uhr, 10 x samstags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Entspannungs- und Atemtraining

  • Kurs-Nr.. G5-596  –  Sa 25.09.2021, 18:00 Uhr - Sa 04.12.2021, 19:00 Uhr, 10 x samstags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Klosterweg auf der VIA NOVA - Von Abensberg nach Staubing

Begleitete Tageswanderung mit geschichtlichen, kunstgeschichtlichen und spirituellen Elementen

Diese Etappe beginnt im ehemaligen Karmeliterkloster in Abensberg und folgt großenteils den Spuren der Römer. Nach Aunkofen führt der Weg in die Abens-Auen nach Bad Gögging. Die ehemalige Pfarrkirche St. Andreas errichtete man über den Fundamenten eines römischen Bades. Erst vor kurzem gelang die Entschlüsselung des reichen Bildprogramms am ...
  • So 26.09.2021, 9.00 - 18.00 Uhr
  • Katholische Erwachsenenbildung Kelheim, Treffpunkt Staubing vor der Kirche

Klosterweg auf der VIA NOVA - Von Abensberg nach Staubing

Begleitete Tageswanderung mit geschichtlichen, kunstgeschichtlichen und spirituellen Elementen

Diese Etappe beginnt im ehemaligen Karmeliterkloster in Abensberg und folgt großenteils den Spuren der Römer. Nach Aunkofen führt der Weg in die Abens-Auen nach Bad Gögging. Die ehemalige Pfarrkirche St. Andreas errichtete man über den Fundamenten eines römischen Bades. Erst vor kurzem gelang die Entschlüsselung des reichen Bildprogramms am ...
  • So 26.09.2021, 9.00 - 18.00 Uhr
  • Kelheim-Affecking H. Kreuz, Treffpunkt Staubing vor der Kirche

Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen

  • So 26.09.2021, 14.00 - 16.30 Uhr
  • Offenstetten-St. Vitus

Auf den Spuren von Walter Höllerer

ln seinem ,,Subjektiven Cedicht" hat Walter Höllerer seine Heimatstadt Sulzbach-Rosenberg zum Mittelpunkt der Welt erklärt. Höllerer - Autor, Mitglied der Cruppe 47, Herausgeber der Literaturzeitschriften,,Akzente" und,,Sprache im technischen Zeitalter" sowie Literaturwissenschaftler, wurde 1922 in Sulzbach geboren und hat 1977 das Literaturarchiv ...
  • So 26.09.2021, 14:30 - 16:00 Uhr
  • Literaturhaus Oberpfalz, Rosenberger Str. 9, 92237 Sulzbach-Rosenberg

Wanderexerzitien

Beten mit den Füßen "barfüßig"

Frauen jeden Alters, die gut zu Fuß sind und gerne wandern, sind eingeladen zu einer spirituellen Auszeit in Gemeinschaft mit Gleichgesinnten, auf Wald- und Fußwegen rund ums kleine Labertal. Wir werden etwa fünf Stunden täglich unterwegs sein - überwiegend im Schweigen, erhalten Impulse zur Besinnung und Anregungen zu Wahrnehmungsübungen. Es ...
  • So 26.09.2021, 16.00 Uhr - Do 30.09.2021, 10.00 Uhr
  • Kloster Mallersdorf, Nardinihaus des Klosters Mallersdorf, Klosterberg 1, 84066 Mallersdorf-Pfaffenberg

Emmas Glück

Kömmödie von Claudia Schreiber mit Jan Burdinski (Schauspieler und Intendant) und Rebekka Herl (Schauspielerin)

Ein Unfall führt sie zusammen: Die Schweinezüchterin Emma, die allein und hoch verschuldet auf ihrem Bauernhof lebt, findet eines Nachts in einem schrottreifen Ferrari das, was ihr im Leben fehlte: einen Sack voll Geld und einen Mann. Der junge, aber todkranke Städter Max wollte eigentlich nach Mexiko verschwinden, als seine rasante Fahrt an Emmas ...
  • So 26.09.2021, 16:00 - 17:30 Uhr
  • Erlöserkirche, Dr.-Martin-Luther-Straße 2, 92224 Amberg

2. Austausch und Informationstreffen
Seniorenbeauftragte/Seniorenkreisleiter Nordoberpfalz

Programm: 14:00 Uhr: Begrüßung 14: 15 Uhr: LeA - "Lebensqualität fürs Alter" Christiane Mais, Bildungsreferentin der KEB im Bistum Regensburg 14:45 Uhr: Beratung für ältere Menschen mit psychischen Erkrankungen in der Oberpfalz Burkhard Schattenmann, Gerontopsychiatrischer Dienst Schwandorf 15:00 Uhr: Sport und Bewegung für ältere Menschen und ihre ...
  • Mo 27.09.2021, 14:00 - 17:00 Uhr
  • Zuhause via Online-Konferenz

Französisch wiederholen, aktivieren, kommunizieren

B1

Mit dem Buch "Voyages neu B1", in einem langsameren Tempo, damit wir weiterhin auch mit eigenen Materalien arbeiten können. Lehrbuch: Voyages neu B1, Lektion 9, Klett Verlag und Material von der Kursleiterin
  • Kurs-Nr.. G6-532  –  Mo 27.09.2021, 17:45 Uhr - Mo 06.12.2021, 19:15 Uhr, 10 x montags
  • Fachakademie für Sozialpädagogik, Adolf-Schmetzer-Str. 4, 93055 Regensburg

Tschechisch Anfänger ohne Vorkenntnisse

A1

Alle, die Lust auf eine kleine Entdeckungsreise und lockeren Einstieg in die Tschechische Sprache haben, sind hier richtig und herzlich willkommen! Lehrbuch: CESTINA EXPRESS (Tschechisch Express) von Lida Holà a Pavla Borilovà, Klett Verlag
  • Kurs-Nr.. G6-540  –  Mo 27.09.2021, 18:00 Uhr - Mo 06.12.2021, 19:30 Uhr, 10 x montags
  • Albert-Schweitzer-Realschule, Isarstraße 24, 93057 Regensburg, Zi 107

Russisch Anfänger mit geringen Vorkenntnissen

A1

Lehrbuch: Modernes Russisch "MOST" von Irma Adler, Ljudmila Bolgova, Ernst Klett Verlag
  • Kurs-Nr.. G6-539  –  Mo 27.09.2021, 18:00 Uhr - Mo 06.12.2021, 19:30 Uhr, 10 x montags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Fit for English - Keep your English "alive"

B1

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits über umfangreiches Vokabular verfügen und sich mündlich schon recht verständlich ausdrücken können. Es werden Texte unterschiedlichster Themenbereiche bearbeitet und besprochen. Sprachfertigkeit und Grammatik werden vertieft. Kursmaterial vom Dozenten, Read-On-Paper
  • Kurs-Nr.. G6-528  –  Mo 27.09.2021, 18:00 Uhr - Mo 06.12.2021, 19:30 Uhr, 10 x montags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Holzschnitzen

  • Kurs-Nr.. G6-545  –  Mo 27.09.2021, 18:30 Uhr - Mo 06.12.2021, 20:30 Uhr, 10 x montags
  • Albert-Schweitzer-Realschule, Isarstraße 24, 93057 Regensburg, Werkraum

Französisch Anfänger

A1

Sie finden bei mir im Unterricht eine entspannte Lernatmosphäre und ich reagiere auf Ihre Vorschläge und Wünsche. Wir klammern uns nicht an unser Buch, sondern setzen eigene Materialien ein. Je nach Kursniveau üben wir das Sprechen und unterhalten uns oder erarbeiten Texte über Landeskunde oder Interkulturelles. Lehrbuch: Intermezzo, Wiederholen ...
  • Kurs-Nr.. G6-530  –  Mo 27.09.2021, 19:15 Uhr - Mo 06.12.2021, 20:45 Uhr, 10x montags
  • Fachakademie für Sozialpädagogik, Adolf-Schmetzer-Str. 4, 93055 Regensburg

GRUNDKURS PHILOSOPHIE: BARUCH DE SPINOZA

"Der freie Mann handelt nie arglistig, sondern stets aufrichtig."

Kaum ein Philosoph war zu seiner Zeit so umstritten wie der Niederländer Baruch de Spinoza (1632 – 1677). Er gehört keiner der etablierten philosophischen Schulen an und hat selbst keine begründet. Mit seiner scharfen Kritik an der Religion und seinem Eintreten für eine säkulare Gesellschaft war er einer der radikalsten Philosophen seiner Zeit. ...
  • Mo 27.09.2021Montag, 27. September 2021 Mittwoch, 29. September 2021 Montag, 04. Oktober 2021 Montag, 11. Oktober 2021, 19.30 - 21.00 Uhr
  • Jugendbildungsstätte Windberg, Pfarrplatz 22, 94336 Windberg

Die Bibel in unserem Leben

Lebenserfahrungen, die wir in den Geschichten der Bibel entdecken, und wie darin Gott "aufblitzt" (anhand der Sonntagsevangelien)

Dabei geht es nicht um theologische Vorträge. Es geht um heutige, alltägliche Lebenserfahrungen, die wir in den Geschichten der Bibel entdecken, und wie darin Gott "aufblitzt". So treffen biblische Geschichten auf unsere eigenen Glaubenserfahrungen. Durch das einander Zuhören und sich Mitteilen wachsen wir im Glauben, der für ein geglücktes ...
  • Mo 27.09.2021 25.10 / 29.11. / 31.01.22 / 07.03. / 04.04.22, 19:30 - 21:00 Uhr
  • Pfarrheim Hl. Dreifaltigkeit, Dreifaltigkeitsstr. 7, 92224 Amberg

Tschechisch Lektüre und Konversation

Lehrbuch: Ausgewählte Lektüre
  • Kurs-Nr.. G6-541  –  Mo 27.09.2021, 19:30 Uhr - Mo 06.12.2021, 21:00 Uhr, 10 x montags
  • Albert-Schweitzer-Realschule, Isarstraße 24, 93057 Regensburg, Zi 107

Russisch Anfänger ohne Vorkenntnisse

A1

Lehrbuch: Modernes Russisch "MOST" von Irma Adler, Ljudmila Bolgova, ab Lektion 1, Verlag Klett
  • Kurs-Nr.. G6-538  –  Mo 27.09.2021, 19:30 Uhr - Mo 06.12.2021, 21:00 Uhr, 10 x montags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

English for Tourists

A2

Der Kurs führt Sie zu den beliebten Reisezielen wie Schottland, Australien, Hongkong sowie zu den Highlights in den USA. U.a. behandelt der Kurs Check-in am Flughafen, Anmietung eines Autos oder Reklamieren eines verlorenen Gepäckstücks und vieles mehr. Insbesondere werden allgemeinsprachliche Fertigkeiten geschult, die direkt im Reisekontext ...
  • Kurs-Nr.. G6-529  –  Mo 27.09.2021, 19:30 Uhr - Mo 06.12.2021, 21:00 Uhr, 10 x montags,
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Englisch Conversation

B2/C1

Lehrbuch: Material vom Dozenten Diskussionen über aktuelle Ereignisse aus Politik, Wissenschaft, Technologie usw. Des weiteren werden moderne und umgangssprachliche Redewendungen analysiert.
  • Kurs-Nr.. G6-526  –  Di 28.09.2021, 9:00 Uhr - Di 07.12.2021, 10:30 Uhr, 10 x dienstags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

"Don't worry be happy" and other english songs

A2

Mit englischen Liedern, die jeder kennt, auf außergewöhnliche und amüsante Weise Englisch lernen! Mit Musik und Liedtexten können Sie nicht nur Ihre Sprachkenntnisse erweitern, sondern auch jede Menge Spaß haben. Lehrbuch: Kursmaterial vom Dozenten
  • Kurs-Nr.. G6-579  –  Di 28.09.2021, 10:30 Uhr - Di 07.12.2021, 12:00 Uhr, 10 x dienstags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Atem-, Körper- und Bewegungsübungen

Einführung in Hui Chun Gong (eine Form des Qi Gong)

Die regelmäßigen Bewegungsübungen tragen zur Gesundheitsvorsorge bei und unterstützen die Sekundärprävention. Mitmachen kann jeder, der etwas für seine Gesundheit tun möchte. Die Übungen können auch im Sitzen ausgeführt werden. Charakteristiken des Kurses: - langsam fließende Bewegungen des Körpers - Die sanften Übungen sind leicht zu erlernen und ...
  • Kurs-Nr.. F5-121  –  Di 28.09.2021, 17:00 Uhr - Di 26.10.2021, 18:00 Uhr, 5 Treffen
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Italienisch Anfänger mit geringen Vorkenntnisse

A1

Lehrbuch: Insieme A1, Verlag Cornelsen
  • Kurs-Nr.. G6-581  –  Di 28.09.2021, 18:00 Uhr - Di 07.12.2021, 19:30 Uhr, 10 x dienstags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Italienisch

B2

Kursmaterial von der Dozentin
  • Kurs-Nr.. G6-614  –  Di 28.09.2021, 18:00 Uhr - Di 14.12.2021, 19:30 Uhr, 10 x dienstags
  • Fachakademie für Sozialpädagogik, Adolf-Schmetzer-Str. 4, 93055 Regensburg

Englisch Anfänger ohne Vorkenntnisse

A1

Lehrbuch: Network Now A1, Verlag Klett - Langenscheidt
  • Kurs-Nr.. G6-527  –  Di 28.09.2021, 18:00 Uhr - Di 07.12.2021, 19:30 Uhr, 10 x dienstags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Spanisch

B1

Lehrbuch: Con gusto B1, Lektion 7, Verlag Klett
  • Kurs-Nr.. G6-536  –  Di 28.09.2021, 18:00 Uhr - Di 07.12.2021, 19:30 Uhr, 10 x dienstags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Arabisch Anfänger ohne Vorkenntnisse

A1

Kursmaterial vom Dozenten
  • Kurs-Nr.. G6-543  –  Di 28.09.2021, 18:00 Uhr - Di 07.12.2021, 19:30 Uhr, 10 x dienstags
  • Albert-Schweitzer-Realschule, Isarstraße 24, 93057 Regensburg, Zi 107

Holzschnitzen

  • Kurs-Nr.. G6-544  –  Di 28.09.2021, 18:30 Uhr - Di 07.12.2021, 20:30 Uhr, 10 x dienstags
  • Albert-Schweitzer-Realschule, Isarstraße 24, 93057 Regensburg, Werkraum

Social Media für Vereine

Workshop der VereinsAkademie

"Instagram, Facebook, Messanger, Twitter, YouTube und Co."- Social-Media-Kanäle versprechen Interaktionen, Reichweite und Erfolg. Aber wie nutze ich sie für meinen Verein? Welcher Kanal ist der richtige für mich? Wie reagiere ich auf Kommentare, Beiträge? Die Teilnehmenden lernen, wie sie Social-Media-Kanäle für ihre Zwecke optimal nutzen. Dabei ...
  • Kurs-Nr.. Z2-160  –  Di 28.09.2021, 19:00 Uhr
  • Medienhaus MZ, Kumpfmühler Str. 15, 93047 Regensburg

Italienisch Anfänger ohne Vorkenntnisse

A1

Lehrbuch: Insieme A1, Unita 1, Verlag Cornelsen
  • Kurs-Nr.. G6-580  –  Di 28.09.2021, 19:30 Uhr - Di 07.12.2021, 21:00 Uhr, 10 x dienstags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Spanisch - Español

B2/C1: Lectura y conversación

Si ya sabes bastante español y te gusta leer, ¡ven a este curso! Aquí encontrarás: textos de todo tipo y de todo el mundo hispano: literarios, de prensa, canciones... conversación: hablarás sobre el contenido del texto, su estilo y - si es necesario - su gramática ambiente: también probarás recetas o verás vídeos, fotos... Y además: Si te gusta ...
  • Kurs-Nr.. G6-537  –  Di 28.09.2021, 19:30 Uhr - Di 07.12.2021, 21:00 Uhr, 10 x dienstags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Deutschkurs für Ausländer mit arabischen Erklärungen

Kursmaterial vom Dozenten
  • Kurs-Nr.. G6-542  –  Di 28.09.2021, 19:30 Uhr - Di 07.12.2021, 21:00 Uhr, 10 x dienstags
  • Albert-Schweitzer-Realschule, Isarstraße 24, 93057 Regensburg, Zi 107

Italienisch Konversation und Lektüre

A2

Lehrbuch: Material von der Kursleiterin
  • Kurs-Nr.. G6-534  –  Mi 29.09.2021, 9:00 Uhr - Mi 15.12.2021, 10:30 Uhr, 10 x mittwochs
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Spanisch fortgeschrittene Anfänger

A1

Impresiones A1, Kapitel 11, Hueber-Verlag
  • Kurs-Nr.. G6-563  –  Mi 29.09.2021, 10:30 Uhr - Mi 15.12.2021, 12:00 Uhr, 10 x mittwochs
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Italienisch Anfänger Vorkenntnisse

A1 / A2

Lehrbuch: Insieme A1, Unita 12, Verlag Cornelsen dann Insieme A2, Unita 1
  • Kurs-Nr.. G6-535  –  Mi 29.09.2021, 10:30 Uhr - Mi 15.12.2021, 12:00 Uhr, 10x mittwochs
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Refresh

B1

Wir sind eine vergnügte Gruppe, die neue Teilnehmer herzlich willkommen heißt! Mit den wesentlichen Grammatikregeln sind wir vertraut. Wir festigen diese mit Hilfe des neuen Lehrbuchs. Wir freuen uns auf Sie! Lehrbuch: Englisch NEXT B1/1, Unit 6, Cornelsen Verlag
  • Kurs-Nr.. G6-525  –  Mi 29.09.2021, 18:00 Uhr - Mi 15.12.2021, 19:30 Uhr, 10 x mittwochs
  • Albert-Schweitzer-Realschule, Isarstraße 24, 93057 Regensburg, Zi 101

Holzschnitzen

für Anfänger

  • Kurs-Nr.. G6-572  –  Mi 29.09.2021, 18:30 Uhr - Mi 15.12.2021, 20:30 Uhr, 10 x mittwochs
  • Albert-Schweitzer-Realschule, Isarstraße 24, 93057 Regensburg, Werkraum

GRUNDKURS PHILOSOPHIE: BARUCH DE SPINOZA

"Der freie Mann handelt nie arglistig, sondern stets aufrichtig."

Kaum ein Philosoph war zu seiner Zeit so umstritten wie der Niederländer Baruch de Spinoza (1632 – 1677). Er gehört keiner der etablierten philosophischen Schulen an und hat selbst keine begründet. Mit seiner scharfen Kritik an der Religion und seinem Eintreten für eine säkulare Gesellschaft war er einer der radikalsten Philosophen seiner Zeit. ...
  • Mi 29.09.2021Mittwoch, 29. September 2021 Montag, 04. Oktober 2021 Montag, 11. Oktober 2021, 19.30 - 21.00 Uhr
  • Jugendbildungsstätte Windberg, Pfarrplatz 22, 94336 Windberg

PEKiP - Prager Eltern-Kind-Programm

Kurs für Eltern mit Babys ab 6 Monaten

AUSGEBUCHT ! Im ersten Jahr lernt das Baby stetig dazu. Ihr als Eltern möchtet euer Kind in dieser Zeit angemessen begleiten und habt vielleicht selbst einige Fragen. In der PEKiP-Gruppe hat euer Baby die Möglichkeit, seine neuen Fähigkeiten und seinen Forschergeist auszuprobieren - auch im Kontakt mit Gleichaltrigen. Ihr als Eltern habt die ...
  • Do 30.09.2021, 9:00 - 10:00 Uhr, 10 Treffen donnerstags
  • Caritas Sozialstation u. Schwangerenberatung, Heinrich-von-Kleist Str. 8-14, 92637 Weiden

Englisch Anfänger

ohne Vorkenntnisse - A1

Wer Englisch spricht, ist heutzutage im Vorteil. Der Kurs am Donnerstag Vormittag führt ohne Stress, dafür mit Spaß in gemütlichem Tempo an die Englische Sprache heran. Lehrbuch: Network Now English A1, Unit 1
  • Kurs-Nr.. G6-583  –  Do 30.09.2021, 9:00 Uhr - Do 09.12.2021, 10:30 Uhr, 10 x donnerstags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

PEKiP - Prager Eltern-Kind-Programm

Kurs für Eltern mit Babys von 6 bis 26 Wochen

AUSGEBUCHT !
  • Do 30.09.2021, 10:30 - 11:30 Uhr, 10 Treffen donnerstags
  • Caritas Sozialstation u. Schwangerenberatung, Heinrich-von-Kleist Str. 8-14, 92637 Weiden

Spanisch

A2

Lehrbuch: Impresiones A2, Lektion 7
  • Kurs-Nr.. G6-582  –  Do 30.09.2021, 10:30 Uhr - Do 09.12.2021, 12:00 Uhr, 10 x donnerstags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Englisch Anfänger

geringe Vorkenntnisse - A1

Lehrbuch: Network Now English A1
  • Kurs-Nr.. G6-524  –  Do 30.09.2021, 10:30 Uhr - Do 09.12.2021, 12:00 Uhr, 10 x donnerstags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Französisch Anfänger

ohne Vorkenntnisse - A1

Lehrbuch: Voyages Neu A1, ab Lektion 1, Verlag Hueber
  • Kurs-Nr.. G6-531  –  Do 30.09.2021, 17:45 Uhr - Do 09.12.2021, 19:15 Uhr, 10 x donnerstags
  • Fachakademie für Sozialpädagogik, Adolf-Schmetzer-Str. 4, 93055 Regensburg

Aufläufe und Gratins

Sie sind etwas wunderbares, duften herrlich appetitlich aus dem Ofen, verwöhnen die Seele und machen mit einer herzhaften Kruste die ganze Familie glücklich. Das tolle an diesen Rezepten: Sie sind alle ganz einfach gemacht. Wir bereiten zusammen zu: Schwarzwurzelauflauf mit Käsesoße und Schinken / Makkaroni-Hack-Auflauf/ Schupfnudel-Auflauf mit ...
  • Kurs-Nr.. G5-566  –  Do 30.09.2021, 18:00 - 21:00 Uhr
  • Lehrküche BSZ, Plattlinger Str. 24, 93047 Regensburg

Englisch Anfänger

ohne Vorkenntnisse - Starter

Network Now English Starter, Verlag Klett-Langenscheidt,
  • Kurs-Nr.. G6-522  –  Do 30.09.2021, 18:00 Uhr - Do 09.12.2021, 19:30 Uhr, 10 x donnerstags
  • Albert-Schweitzer-Realschule, Isarstraße 24, 93057 Regensburg, Zi 103

Wo kommen wir her? - Familie und soziale Herkunft

Aus unterschiedlichen sozialen Milieus kommend, versuchen die Autoren Christian Baron und Frank Witzel in ihren aktuellen Romanen eine Annäherung an ihre verstorbenen Väter. Christian Baron erzählt in seinem Buch "Ein Mann seiner Klasse" (2020) schonungslos, aber nicht unversöhnlich von seinem gewalttätigen Vater und einer von Armut geprägten ...
  • Do 30.09.2021 (Nachholtermin), 19:00 Uhr
  • Capitol, Bayreuther Str. 4, 92237 Sulzbach-Rosenberg

Die Wahl ist vorbei, die Ergebnisse stehen - und nun?

...UND NACH DER WAHL? Welche Auswirkungen hat das Wahlergebnis, vor allem aus Sicht junger Menschen? Ein paar Tage nach der Bundestagswahl, laden wir dich wieder ein. Dieses Mal wollen wir die Wahlergebnisse betrachten und dir näher bringen was die Wahlergebnisse jetzt konkret für dich bedeuten.
  • Do 30.09.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
  • Bildungshaus Kloster Ensdorf, Hauptstr. 9, 92266 Ensdorf

Französisch für den Urlaub

Lehrbuch: Französisch für den Urlaub, Klett-Verlag
  • Kurs-Nr.. G6-533  –  Do 30.09.2021, 19:15 Uhr - Do 09.12.2021, 20:45 Uhr, 10 x donnerstags
  • Fachakademie für Sozialpädagogik, Adolf-Schmetzer-Str. 4, 93055 Regensburg

Lyrik schreiben leicht gemacht

Kreative Schreibnacht online für Einsteiger und Neugierige

Poesie verwandelt unseren Alltag. Alles kann Gedicht werden: Klänge, Bilder, Erinnerungen an einen Menschen. Doch wie findet sich eine poetische Sprache? In diesem Workshop lernen Sie lyrische Kleinformen kennen, sammeln Sinneseindrücke und fassen sie in Worte. Einfache Impulse bringen Sie in den Schreibfluss. Sie verfassen poetische Miniaturen, ...
  • Do 30.09.2021, 19.30 Uhr, Dauer ca. 2h
  • Online-Kursraum der KEB (auf BigBlueButton), von Zuhause aus

Englisch

A2 .1

Lehrbuch: Network Now English A2.1, Unit 5, Verlag Klett-Langenscheidt
  • Kurs-Nr.. G6-521  –  Do 30.09.2021, 19:30 Uhr - Do 09.12.2021, 21:00 Uhr, 10 x donnerstags
  • Albert-Schweitzer-Realschule, Isarstraße 24, 93057 Regensburg, Zi 103

Babys an Bord - offener Tragetreff:
Vorteile des Tragens

Tragen fördert die Bindung zwischen Mutter/Vater und Kind. Eine gute Bindung ist die Basis für ein gesundes Selbstvertrauen und eine gesunde Entwicklung. Beim monatlichen Tragetreff geht es um die verschiedenen Möglichkeiten sein Baby in einem Tragetuch oder einer Tragehilfe zu tragen und den positiven Effekten des Tragens auf Mutter und Kind. Zum ...
  • fortlaufendes monatliches Angebot
  • Stadtteilzentrum Nord, St.-Josef-Platz 4, 84130 Dingolfing

Yoga für Groß und Klein

Wir üben gemeinsam Yoga und erfahren dabei Entspannung in Bewegung und Ruhe als gemeinsames Erlebnis von Erwachsenen und Kindern (ab 5 Jahren). Dadurch werden Stress und negative Emotionen abgebaut, die Beweglichkeit geschult sowie Körperwahrnehmung und Achtsamkeit verbessert. Yoga kann das abendliche Einschlafen (nicht nur) der Kinder erleichtern ...
  • Kurs-Nr.. F2-140  –  Fr 01.10.2021, 17:00 - 18:00 Uhr
  • Tanz'n Yoga Regensburger Str. 4 93138 Lappersdorf oder Online über Zoom

Wege der Transformation im Enneagramm

Enneagramm-Aufbaukurs

Entwicklung und Veränderung, in der Fachliteratur auch Transformation genannt, sind wesentliche Aspekte für die Dynamik der Persönlichkeit. An diesem Wochenende wer-den wir uns intensiv mit den Möglichkeiten auseinandersetzen, die das Enneagramm für den persönlichen Reifungsprozess bereithält. Dabei geht es zum Beispiel um die mentalen Fixierungen ...
  • Fr 01.10.2021, 18.00 Uhr - So 03.10.2021, 13.00 Uhr
  • Cham, Geistliches Zentrum der Redemptoristen

KNAST UND KNACKER

Seminar mit Eckart Hammer: Männer altern anders Von alten Gefangenschaften und neuen Freiheiten

Die lebensfrohe, hoffnungsvolle Generation 50+ ist in aller Munde - doch im Gegensatz zu den Frauen sind Männer über 50 noch weitgehend unerforschte Wesen. Dabei hält gerade diese Lebensphase zahlreiche Fallen für das männliche Selbstverständnis bereit: Bedeutet das Nachlassen der körperlichen Leistungsfähigkeit das Ende der Männlichkeit? Was kommt ...
  • Fr 01.10.2021, 18:00 Uhr - So 03.10.2021, 14:00 Uhr
  • Hotel Fronfeste, Fronfestgasse 8, 92224 Amberg, Gemeindehaus Paulaner

"Wir gehen den Jakobsweg" - Von Schwandorf nach Ensdorf

Die Etappe beginnt an der Schwandorfer Stadtpfarrkirche St. Jakob. An der Naab treffen wir auf das Kloster Ettmannsdorf. Seit 1861 sind hier die Ordensfrauen vom Guten Hirten ansässig. Das Kloster beherbergt heute eine Einrichtung der Kath. Jugendfürsorge. Weiter geht es nach Naabsiegenhofen mit der Kirche St. Salvator, die romanische Ursprünge ...
  • Sa 02.10.2021
  • Pfarramt St. Konrad, Bruder-Konrad-Weg 2, 92224 Amberg

"Wir gehen den Jakobsweg" - Von Kastl nach Sindlbach

Ausgehend vom inzwischen stillgelegten Bahnhof in Kastl führt der Jakobusweg zuerst hügelaufwärts die erste Strecke auf dem alten Pilgerpfad zur Wallfahrtskirche auf dem Habsberg. Vorbei an einer alten Grottenkapelle lädt die abwechslungsreiche Strecke immer wieder zu herrlichen Ausblicken ein. Nach Nattershofen verläuft der Weg im Wald hinauf zum ...
  • Sa 02.10.2021, 8:00 - 17:00 Uhr
  • Etappe auf dem Oberpfälzer Jakobsweg

Klosterweg auf der VIA NOVA - Von Rohr nach Allersdorf

Begleitete Tageswanderung mit geschichtlichen, kunstgeschichtlichen und spirituellen Elementen

Mit einem Glanzpunkt beginnt diese Etappe in der Kirche des Benediktinerklosters Rohr. Dramatischer als von Egid Quirin Asam lässt sich die "Aufnahme Mariens in den Himmel" kaum darstellen. Zauberhaften Kontrast dazu bietet das niederbayerische Hügelland mit seinen zahlreichen Hopfengärten, durch die man bis Kirchdorf kommt. Dort ist ein Pfarrhof ...
  • Sa 02.10.2021, 9.00 - 18.00 Uhr
  • Katholische Erwachsenenbildung Kelheim, Biburg-Allersdorf, Parkplatz direkt unter der Wallfahrtskirche, 93354 Biburg-Allersdorf

„Lange Nacht der Demokratie“ – dein Bürgerdialog AS

Unser Landkreis ist vielfältig, bunt und lebenswert. So lautet der Grundsatz im Leitbild Amberg-Sulzbach. An diesem Abend bringen wir dazu gemeinsam unsere Themen ein und gestalten aktiv die Zukunftsfähigkeit unserer Heimat mit! Wie können wir den Zusammenhalt in unserer Gesellschaft und die Gemeinschaft weiter stärken? Was ist uns wichtig? Zum ...
  • Sa 02.10.2021, 19:00 - 23:00 Uhr
  • VHS Amberg Sulzbach, Obere Gartenstraße 3, 92237 Sulzbach-Rosenberg

Exkursion auf den Degenberg

- eine geschichtliche Wanderung um den Degenberg -

Der Rundwanderweg beginnt von der Degenberger Kapelle hinauf zur Burgruine Degenberg. Das Geschlecht der Degenberger war einst das bedeutendste Rittergeschlecht des Bayerischen Waldes. Den Schwerpunkt der Wanderung bildet dabei die Geschichte von der Entstehung sowie der Zerstörung der Burg - von der Burganlage und vom Wirkungskreis des adeligen ...
  • So 03.10.2021, 10.00 - 12.00 Uhr
  • Kapelle St. Georg, , Degenberg

Voneinander lernen - interkultureller Gesprächskreis

Für Mütter und alle anderen Frauen, die an einem interkulturellen Austausch interessiert sind. Die Themen sind aus unserem Leben, z.B.: - Kennenlernen - Mein Name und seine Geschichte. - Unser Familienalltag - was zeichnet ihn aus, was ist uns wichtig. - Meine Erziehungsideale - was wünsche ich mir für mein Kind/meine Kinder. - Bildung - wo findet ...
  • Mo 04.10.2021, 10:00 - 11:30 Uhr
  • Wunsiedel, AWO-Büro, Maximilianstraße 9

Durch Achtsamkeit Stress bewältigen

MBSR (mindfulness based stress reduction) 8 Wochen Übungsprogramm

Unser moderner Alltag stellt uns oft auf eine harte Probe. Zeit-mangel, Leistungsdruck und Fremdbestimmung erzeugen unablässigen Druck. Die Regelkreise unseres Körpers können kaum noch gegensteuern. Wie können wir uns schützen? Wie schaffen wir es, unsere innere und äußere Balance wiederzu-finden? Das MBSR-Achtsamkeitstraining richtet sich an alle ...
  • Mo 04.10.2021, 18.00 Uhr - Mo 29.11.2021, 20.30 Uhr
  • Cham, Geistliches Zentrum der Redemptoristen, Ludwigstrasse 16, 93413 Cham

Modeschmuck selbst gestalten

Möchten Sie zu Ihrem neuen Outfit eine passende Kette? Oder möchten Sie vorhandene Ketten aufpeppen?Dann macht es Ihnen vielleicht Freude, Ihren eigenen Schmuck zu gestalten. In diesem Kurs haben Sie Gelegenheit, es unter professioneller Leitung auszuprobieren. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
  • Kurs-Nr.. G6-597  –  Mo 04.10.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
  • Modeschmuck Deml, Bei der Schanze 7, 93049 Regensburg

Salomes Floor Gym

In diesem Boden-Gymnastik-Training lernen Sie sich und Ihren Körper geschmeidig und beweglich zu halten. Mit Dehn- und Stretch-Übungen sowie leichten Übungen aus Yoga, Pilates und der Rückenschule bringt Sie dieser Kurs wieder in Bestform! Im "Salome-Sitz" und mit der "Sultans-Brücke" lernen Sie die erhabenen Körperschönheit aus dem Orient kennen! ...
  • Kurs-Nr.. G5-607  –  Mo 04.10.2021, 19:15 Uhr - Mo 25.10.2021, 20:15 Uhr, 4 x montags
  • Orientalisches Tanzstudio Athinà, Regensburger Str. 4, Lappersdorf, 93138 Lappersdorf

GRUNDKURS PHILOSOPHIE: BARUCH DE SPINOZA

"Der freie Mann handelt nie arglistig, sondern stets aufrichtig."

Kaum ein Philosoph war zu seiner Zeit so umstritten wie der Niederländer Baruch de Spinoza (1632 – 1677). Er gehört keiner der etablierten philosophischen Schulen an und hat selbst keine begründet. Mit seiner scharfen Kritik an der Religion und seinem Eintreten für eine säkulare Gesellschaft war er einer der radikalsten Philosophen seiner Zeit. ...
  • Mo 04.10.2021Montag, 04. Oktober 2021 Montag, 11. Oktober 2021, 19.30 - 21.00 Uhr
  • Jugendbildungsstätte Windberg, Pfarrplatz 22, 94336 Windberg

Internet für Anfänger

Voraussetzung: Grundkenntnisse zur Funktionsweise eines PCs, dem Umgang mit Tastatur und Maus. Inhalt: Wie komme ich ins Internet?, e-Mails erstellen, versenden, empfangen, Suchmaschinen kennenlernen, online einkaufen, online-Bahntickets, online- Banking, verpasste Fernsehsendungen nachträglich anschauen, aktuelle Wetterberichte oder ...
  • Kurs-Nr.. G6-573  –  Di 05.10.2021, 9:00 Uhr - Do 14.10.2021, 12:00 Uhr
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Zu sich selber und zu Gott kommen. Anleitung zu Meditation, meditativem Tanz und Eutonie

  • Di 05.10.2021, 19.30 - 21.00 Uhr
  • Pfarrsaal St. Johannes, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

PEKIP: Altersgerechtes Spielen mit dem Kind im 1. Lebensjahr

Online Schnupperstunde für den nächsten PEKiP Online-Kurs.
  • Mi 06.10.2021, 9:30 - 10:30 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

1001 % Lebensgefühl

Orientalischer Tanz für junge Seniorinnen - Schnupperkurs

Sie erlernen in aufgelockerter Runde die ersten, einfachen Grundfiguren und Schritte des Orientalischen Tanzes kennen. Im Kurs werden diese sehr genau erklärt, erspürt und erarbeitet und immer wieder geübt. Gerade Frauen in "den besten Jahren" entwickeln beim erneuten Erspüren Ihres Körpers öftmals eine euphorische Freude, was sich natürlich ...
  • Kurs-Nr.. G5-608  –  Mi 06.10.2021, 10:45 Uhr - Mi 27.10.2021, 11:45 Uhr, 4 x montags
  • Orientalisches Tanzstudio Athinà, Regensburger Str. 4, Lappersdorf, 93138 Lappersdorf

Väter-PEKIP: Altersgerechtes Spielen mit dem Kind im 1. Lebensjahr

Online Schnupperstunde für den nächsten Väter-PEKiP-Kurs.
  • Mi 06.10.2021, 17:30 - 18:30 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Was...., damit kann man auch telefonieren?
Tablet und Smartphone für Einsteiger

- Was kann die aktuelle Technik? Leistungsfähigkeit, Speicher, Bildschirm. - unterschiedliche Einsatzmöglichkeiten: Telefon, SMS, Email, Chat, Spiele, Videos, Internet, Apps - Unterscheidung der Betriebssysteme: Apple, Android, Windows - Was sind Apps? Welche sind wirklich sinnvoll? - Chat, WahtsApp, Twitter, Facebook und Co: schnelle mobile ...
  • Kurs-Nr.. G6-569  –  Mi 06.10.2021, 18:00 Uhr - Mi 10.11.2021, 19:30 Uhr, 5 x mittwochs
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

"Älter werden mit leichtem Gepäck"

Viele Menschen betrachten das Leben als ständig ansteigende Linie. Wer so denkt, erlebt das Älterwerden als Enttäuschung und Krise, als Abweichen von der vorgesehenen Bahn. So wird in kaum einem Bereich das simplify-Prinzip so wichtig wie bei der Planung der letzten Lebensabschnitte. Denken Sie zurück an Ihre Jugendzeit: Vielleicht haben Sie es ja ...
  • Mi 06.10.2021, 19:30 - 21:30 Uhr
  • Haus der Gemeinde, Wolframstrasse 2, 92637 Weiden

Tablet und Smartphone

für Fortgeschrittene

Voraussetzung: Tablet und Smartphone für Einsteiger
  • Kurs-Nr.. G6-570  –  Mi 06.10.2021, 19:30 Uhr - Mi 10.11.2021, 21:00 Uhr, 5 x mittwochs
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

"Alt werde ich später"

Wir alle wollen „alt werden“ und „jung sein“. Es ist die Rede vom biologischen Alter und vom tatsächlichen. ...

Wir alle wollen „alt werden“ und „jung sein“. Es ist die Rede vom biologischen Alter und vom tatsächlichen. Vor einer Generation war ein 50jähriger Mensch „älter“ als jetzt und vor zwei Generationen „noch älter“. Woran lässt sich jung sein oder alt sein festmachen? Was lässt uns Menschen altern und was lässt uns reifen? Wie funktionieren die ...
  • Mi 06.10.2021, 20.00 - 21.30 Uhr
  • Hunderdorf, St. Nikolaus, Gasthaus Steinburger Hof, Steinburg 32, 94336 Hunderdorf

Augen auf!
Was unsere Augen alles können!

Ganzheitliches Augentraining - Schnupperkurs

Haben Sie Lust ... * Ihre Augen zu entspannen und zu beleben? * Ihre Augen näher kennen-zulernen und ihre Vielfalt zu erfahren? * Einen Ausflug in die Welt des Sehens zu machen? * Zu erfahren, dass Sie bei Fehlsichtigkeit etwas tun können? In diesem Schnupperkurs geht es um einen kleinen Ein-Blick in die vielfältigen Seh-Weisen unserer ...
  • Kurs-Nr.. Z5-190  –  Do 07.10.2021, 16:00 Uhr - Do 14.10.2021, 17:30 Uhr, 2 Termine
  • Gymnastikraum, Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Leicht und Lecker - Hähnchen-Hits

Herrlich schlemmen und das figurfreundlich. Diese Gerichte garantieren einen federleichten Genuss: Hähnchencurry mit Zitronengras / Hähnchengratin mit frischem Gemüse / exotische Hühnchensuppe / Gemüse-Wok-Pfanne mit Hähnchen-Involtini / Asia-Hähnchen / Hähnchengeschnetzeltes mit Polenta
  • Kurs-Nr.. G5-588  –  Do 07.10.2021, 18:00 - 21:00 Uhr
  • Lehrküche BSZ, Plattlinger Str. 24, 93047 Regensburg

Was...., damit kann man auch telefonieren?
Tablet und Smartphone für Einsteiger

- Was kann die aktuelle Technik? Leistungsfähigkeit, Speicher, Bildschirm. - unterschiedliche Einsatzmöglichkeiten: Telefon, SMS, Email, Chat, Spiele, Videos, Internet, Apps - Unterscheidung der Betriebssysteme: Apple, Android, Windows - Was sind Apps? Welche sind wirklich sinnvoll? - Chat, WhatsApp, Twitter, Facebook und Co: schnelle mobile ...
  • Kurs-Nr.. G6-564  –  Do 07.10.2021, 18:00 Uhr - Do 11.11.2021, 19:30 Uhr, 5 x donnerstags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Gewissen - Verantwortung - Widerstand

Die Stimme in uns: frei oder gebunden?

Das Gewissen - unsere innere Stimme - galt im frühen Christentum als die Stimme Gottes in uns. Doch von einer göttlichen Stimme spricht man schon lange nicht mehr. An die Stelle Gottes traten der Geist, das Gesetz, dann die Natur und die Vernunft. Nicht mehr von außen kam diese Stimme, sondern von innen, von uns selbst. Aber kann man dieser Stimme ...
  • Do 07.10.2021, 19:00 - 21:00 Uhr
  • Paulaner-Gemeindezentrum, Paulanerplatz 13, 92224 Amberg

Gemeinsam auf dem Weg - Trauergruppe

Oktober - Dezember 2021 in Marktleuthen

Sie haben einen Menschen verloren und trauern um ihn. Wir würden Sie gerne auf dem Weg Ihrer Trauer ein Stück begleiten. Wir möchten Ihnen einen Raum anbieten, in dem Sie ... ... so sein dürfen, wie Sie sich gerade fühlen. ... Abschied nehmen und den Verlust in Ihr jetziges Leben mit hinein nehmen können. ... Menschen in ähnlichen Situationen ...
  • Do 07.10.2021 (vierzehntägig:7.10. 21.10. 4.11. 18.11. 25.11. 9.12.), 19:00 - 20:30 Uhr
  • Marktleuthen, Jugendhaus, Martin-Luther-Straße 3

Internet für Senioren

Grundkenntnisse am PC erforderlich! Das Internet ist nicht nur ein Spielplatz für Computer-Freaks. Es ist auch nicht nur ein Arbeitsmittel für Firmen und Behörden. Mit der Hilfe des Internets können gerade auch Senioren Informationen recherchieren, die sie interessieren. Es ist möglich, Kontakte zu anderen Nutzern herzustellen um sich über ...
  • Kurs-Nr.. G6-546  –  Do 07.10.2021, 19:30 Uhr - Do 11.11.2021, 21:00 Uhr, 5 x donnerstags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Mein Laptop

Teil 1

Computerunterricht am eigenen Laptop mit Windows 10 Dieser Windows-Grundlagenkurs ist geeignet für Teilnehmende, die den Umgang mit Ihrem eigenen Laptop langsam und gründlich erlernen möchten. Erlerntes wird notiert und gründlich unter Anwesenheit der Dozentin geübt. Inhalte: - Fenster-, Maus- und Tastaturbedienung - Grundbegriffe wie z.B. ...
  • Kurs-Nr.. G6-613  –  Fr 08.10.2021, 9:00 Uhr - Fr 22.10.2021, 12:00 Uhr, 3x freitags
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

"Liebevolle Zwiesprache" ® und "MBSR-Achtsamkeit"

Umgang mit Stress und belastenden Gefühlen

Studien dokumentierten die gesundheitsfördernde Wirkung von MBSR: anhaltende Verminderung von körperlichen und psychischen Symptomen, Bewältigung von Stresssituationen, Fähigkeit zur Entspannung, wachsendes Selbstvertrauen, Akzeptanz, Freude und Mitgefühl. Elemente: Übungen aus dem 8-Wochenkurs: Umgang mit Gedankenkreisel, Gefühlen, ...
  • Fr 08.10.2021, 18:00 Uhr - So 10.10.2021, 13:00 Uhr, AE-ME
  • Haus Johannisthal, Johannisthal 1, 92670 Windischeschenbach

„Stress lass nach“ – Loslassen, Durchatmen, Entspannen, Einfach sein

Meine Kraftquelle Natur

Achtsam sein in Wald und Natur, Atmen, Bewegen, Entspannen... all das führt uns zu Wohlgefühl und zum Durchatmen. Wir wollen spielerisch die kleinen Dinge entdecken, Kraft schöpfen, uns draußen bewegen, und drinnen austauschen und entspannen. Elemente: Naturerfahrung, Achtsamkeitsübungen, Atem- / Entspannungsübungen, Tanz, Bewegung, Meditation, ...
  • Fr 08.10.2021, 18:00 Uhr - So 10.10.2021, 13:00 Uhr, AE-ME
  • Haus Johannisthal, Johannisthal 1, 92670 Windischeschenbach

Bibelgespäch

Die Bibel ist reich an Schätzen für unser Leben heute! Einmal im Monat treffen wir uns, um gemeinsam zu entdecken, welche Bedeutung und Einladung in der Bibel für uns Menschen heute stecken. Sie sind herzlich eingeladen! Zu Pandemiezeiten finden die Gespräche per Online-Konferenz statt.
  • Fr 08.10.2021, 18:00 Uhr
  • über Online-Kursraum der KEB von Zuhause aus

Koch - & Back Kurs für Witwer 6x

Trauer ist Liebe und Liebe geht durch den Magen (David Roth)

Kochen ist Erinnerung, Erinnerung mit Liebe! Trauer braucht Gemeinschaft und Gespräche, denn wer einen geliebten Menschen verloren hat braucht jemanden der für ihn da ist. Warum nicht gemeinsam kochen? Wir wollen Ihnen helfen, sich in der Welt der Küche und des Kochens auch ohne die Verstorbene zurechtzufinden. Wir kochen und backen, einfache und  ...
  • Fr 08.10.2021, 18:00 - 21:00 Uhr
  • Pfarrheim Hl. Familie, Königsberger Str. 7, 92224 Amberg

"Schreibend aus der Krise"

Im Leben stehen wir immer wieder vor neuen Herausforderungen, die unerwartet auftauchen. Schreiben bietet eine Möglichkeit, mit ungewohnten Situationen zurechtzukommen. Frei nach dem Motto "Lass niemals eine Krise ungenutzt" wollen wir in diesem Workshop Gedanken und Erlebnisse aufschreiben, um auf diesem Weg etwas Ordnung im Geist zu schaffen. Die ...
  • Kurs-Nr.. F6-84  –  Fr 08.10.2021, 18:30 - 22:00 Uhr, 3 Treffen
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Cleopatras Fitness

Wirkt wie frischer Morgentau auf Geist, Seele und Körper. Sie möchten dem oft allzu kopflastigen Alltag entfliehen und suchen aktive Entspannung und ein moderates Fitness-Training? Dann ist dieses Training genau das Richtige für Sie. Im aerobischen Fitness-Training werden leichte Basisbewegungen sowie Schritte des Orientalischen Tanzes eingebaut. ...
  • Kurs-Nr.. G5-606  –  Fr 08.10.2021, 18:30 Uhr - Fr 29.10.2021, 19:30 Uhr, 4x freitags
  • Orientalisches Tanzstudio Athinà, Regensburger Str. 4, Lappersdorf, 93138 Lappersdorf

Hospiz-Begleiter-Kurs

Der Kurs ist offen für alle, die sich mit dem Thema Leben, Sterben, Tod und Trauer näher auseinandersetzen wollen. Mit der Ausbildung es Ihnen aber auch möglich sich als ehrenamtlicher Hospizbegleiter im Hospizverein e.V. Amberg zu engagieren oder als ehrenamtlicher Besuchsdienst unter der Leitung der Klinikseelsorger am Klinik Amberg ...
  • Fr 08.10.2021, 19:00 Uhr - Sa 19.02.2022
  • Clementine v. Wallmenich-Haus, Haager Weg 9, 92224 Amberg

Prävention sexualisierte Gewalt 2021

Fortbildung für EKG-Leiterinnen! Die Qualifizierungsmaßnahme zur Prävention geht insbesondere auf folgende Bereiche ein: - Prävention von sexueller Gewalt - Einführung - Gewalt und sexualisierte Gewalt - Definition - Die Folgen sexualisierter Gewalt in der Seele eines Menschen - Umgang mit Nähe und Distanz - Täter und Täter-Opfer Dynamik - ...
  • Sa. 09.10.2021, 9.00 - 12.00 Uhr (anschließend Mittagessen)
  • Bildungshaus Schloss Spindlhof, Spindlhofstraße 23, 93128 Regenstauf

Power Point

Voraussetzung: Windows-Kenntnisse Inhalte: - Foliengestaltung mit Textfeldern und Tabellen - Einfügen von Excel-Tabellen - Einfügen von Organigrammen, SmartArt-Objekten und Diagrammen - Verwendung von Übergangseffekten und Objektanimationen
  • Kurs-Nr.. G6-611  –  Sa 09.10.2021, 9:00 - 16:00 Uhr
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

Kalligrafie mit Bone-Script

Die Bone-Script ist eine massige und doch ansprechend gestaltete Schrift. Durch viele Drehungen des Werkzeugs entsteht eine schicke Taille, die die dicken Buchstaben graziler erscheinen lässt. Darum ist sie ist eher für etwas erfahrenere Kalligrafen geeignet. Der Möglichkeiten mit ihr Texte oder auch nur ein Wort zu gestalten sind viele - alles ...
  • Sa 09.10.2021, 9:30 - 17:00 Uhr
  • KEB, Dreifaltigkeitsstr. 3, 92224 Amberg

Ehevorbereitung / Brautleuteseminar

  • Sa 09.10.2021, 9.30 - 14.00 Uhr
  • Pfarrsaal St. Johannes, Kirchgasse 15, 94522 Wallersdorf

NEUER TERMIN statt Sa, 20.03.2021 ! -
Kalligrafie: DIE UNZIALIS
Einführung und Anleitung

Die Unzialis ist die Schrift des keltischen Irland. In ihr dominiert das Formprinzip des Kreises. Diese Schrift eignet sich deshalb auch zum Verlassen der gewohnten linearen Zeilenführung.
  • Sa 09.10.2021, 10.00 - 16.30 Uhr
  • KEB Tirschenreuth, Mädchenrealschule (MRS) Apothekerflügel, Basilikaplatz 2, 95652 Waldsassen

Die Kraft der Hände

Der Oktober ist der Rosenkranzmonat. Wir halten mit unseren Händen den Rosenkranz und erbitten von Gott, unser Anliegen zu erfüllen. Oder wir beten gemeinsam beispielsweise bei der Aussegnung zusammen mit den Angehörigen, um sie zu stützen, ihnen durch das gemeinsame Beten Kraft zu geben. An diesem Nachmittag wollen wir gemeinsam die Kraft der ...
  • Sa 09.10.2021, 14.00 - 17.00 Uhr
  • Jugendbildungsstätte Windberg, Pfarrplatz 22, 94336 Windberg

Yoga für Trauernde

Der Kurs "Yoga für Trauende" richtet sich an Menschen, die einen schweren Abschied erleben mussten. An Menschen, die durch eine intensive und schwierige Zeit gehen und einen Ort suchen, um zur Ruhe zu kommen und wieder Kraft zu schöpfen. Mit einfachen Yogaübungen bringen wir Aufmerksamkeit in unseren Körper. Wir dehnen und kräftigen uns, unser ...
  • Kurs-Nr.. F5-236  –  Mo 11.10.2021, 10:00 Uhr - Mo 15.11.2021, 11:30 Uhr
  • Yogastudio "Lebe mit Yoga" in Schwabelweis, Sittauerstr. 2 , 93055 Regensburg

Voneinander lernen - interkultureller Gesprächskreis

Für Mütter und alle anderen Frauen, die an einem interkulturellen Austausch interessiert sind. Die Themen sind aus unserem Leben, z.B.: - Kennenlernen - Mein Name und seine Geschichte. - Unser Familienalltag - was zeichnet ihn aus, was ist uns wichtig. - Meine Erziehungsideale - was wünsche ich mir für mein Kind/meine Kinder. - Bildung - wo findet ...
  • Mo 11.10.2021, 10:00 - 11:30 Uhr
  • Wunsiedel, AWO-Büro, Maximilianstraße 9

GRUNDKURS PHILOSOPHIE: BARUCH DE SPINOZA

"Der freie Mann handelt nie arglistig, sondern stets aufrichtig."

Kaum ein Philosoph war zu seiner Zeit so umstritten wie der Niederländer Baruch de Spinoza (1632 – 1677). Er gehört keiner der etablierten philosophischen Schulen an und hat selbst keine begründet. Mit seiner scharfen Kritik an der Religion und seinem Eintreten für eine säkulare Gesellschaft war er einer der radikalsten Philosophen seiner Zeit. ...
  • Mo 11.10.2021, 19.30 - 21.00 Uhr
  • Jugendbildungsstätte Windberg, Pfarrplatz 22, 94336 Windberg

Eltern-Kind-Gruppe Wunsiedel

Eltern lernen Spiele und kindgerechte Beschäftigungen kennen, tauschen sich über Partnerschafts- und Erziehungsfragen aus und die Kinder haben Raum, den Kontakt mit Gleichaltrigen einzuüben. Wir treffen uns wöchentlich zu den Gruppenstunden, die von einer qualifizierten Leiterin gestaltet werden. Ein eigener Gesprächsabend - einmal im Vierteljahr ...
  • Di 12.10.2021, 9:00 - 11:00 Uhr 10 Treffen dienstags, jeweils 9:00 Uhr - 11:00 Uhr
  • Wunsiedel, Kath. Pfarrheim St. Wolfgang, Senestreyplatz 3

"Philosophieren über Werte im interkulturellen Dialog"

mit Anleitung zur philosophischen Gesprächsführung

In diesem 2-tägigen Seminar mit dem Schwerpunkt "Interkulturalität und Wertedialog" stehen persönliche Erfahrungen und Prägungen, Vorurteile und die Herkunft im Mittelpunkt des philosophischen Dialogs. Wie geht Zusammenleben in einer Gesellschaft, deren Mitglieder sich gegenseitig als "Fremde" bezeichnen? Wer bringt was mit, bzw. was bringen wir ...
  • Di 12.10.2021, 9:00 Uhr - Mi 13.10.2021, 17:00 Uhr
  • KEB, Dreifaltigkeitsstr. 3, 92224 Amberg

Trotz lass nach! Vortrag zu den Herausforderungen des Trotzalters

Warum gehören die so genannten "Trotzphasen" zur Entwicklung eines gesunden Menschen dazu und warum sind sie für das Kind ganz wichtige Meilensteine in seiner Entwicklung? Wie können Eltern gelassener mit dem Trotz der Kinder umgehen und auf welche Weise können sie die Kinder in dieser auch für die Kleinen schwierigen Phase unterstützen? Dauer ca. ...
  • Di 12.10.2021, 18.30 Uhr
  • KEB Geschäftsstelle, Pfarrplatz 12, 84130 Dingolfing

"Freud und Leid - zwei Seiten derselben Medaille"

  • Di 12.10.2021, 19:00 Uhr
  • Pfarrheim Hl. Dreifaltigkeit, Dreifaltigkeitsstr. 7, 92224 Amberg

"Vertrau mir, alle werden gerettet" (Apg 16,16-34). Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

In unsausweichlicher bedrohlicher Situation trotz allem das Vertrauen auf Gott zu setzten ist gewiss eine Herausforderung. Wie stark kann der eigene Glaube sein, wie groß ist die Hoffnung, die stark sein lässt? Es gibt eine Fülle von biblischen Überlieferungen, die zum Vertrauen ermutigen - bestärkende Beispiele von Rettung und Befreiung. Einer ...
  • Di 12.10.2021, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Online-Kursraum der KEB, von Zuhause aus ;o)

Unterwegs im Vertrauen

Persönliche Jakobswegerfahrungen Vortrag begleitend zur Ausstellung "Jakobsweg und europäische Identität"

Die Ausstellung wird in der Pfarrkirche Burkhardsreuth vom 11. bis zum 23.10.2021 gezeigt. Denn 2021 ist ein Heiliges Jahr, das im spanischen Santiago de Compostela immer dann gefeiert wird, wenn der Festtag des hl. Apostels Jakobus (25. Juli) auf einen Sonntag fällt.
  • Di 12.10.2021, 19:30 Uhr
  • Pfarrsaal Pressath, Hauptstr. 13-15, 92690 Pressath

PEKIP Online-Kurs

5 Treffen (jeweils mittwochs von 09.30 - 10:30 Uhr)

PEKiP (Prager Eltern-Kind-Programm)) ist ein Angebot der Familienbildung. Es bietet Eltern und ihrem Baby im ersten Lebensjahr eine gute Möglichkeit, Nähe und Bindung durch große körperliche Nähe zu vertiefen. Da die dies momentan in Präsenz nicht möglich ist, möchte ich das mit ihnen online tun. Wir treffen uns als feste Gruppe an fünf Vormittagen ...
  • Mi 13.10.2021, 9:30 Uhr - Mi 10.11.2021, 10:30 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Meine Füße fest auf Mutter Erde

Einführung in meditativen Tanz zum Erntedank

Mit unseren Füßen segnen und danken wir Mutter Erde für die Fülle aller Gaben, mit denen wir so reich beschenkt sind. Zahlreiche Gesänge handeln von unserer Verbundenheit mit Himmel und Erde und lassen uns diese im Tanz erspüren. Die TN lernen anhand verschiedener Kreistänze Bewegungen, die ihr Herz-Kreislauf-System stärken und Stress abbauen. Sie ...
  • Mi 13.10.2021, 19:30 - 21:00 Uhr
  • Kloster Speinshart - Klosterinnenhof, Klosterhof 2, 92676 Speinshart

Leckeres für jeden Tag

Superlecker und ruck-zuck auf dem Tisch - auch wenn's mal schnell gehen soll braucht man auf gesundes und frisches Essen nicht zu verzichten. Wir kochen zusammen: Fischfilet mit Pistazienkruste / Feines Hähnchenragout mit Kräuterreis / gefüllte Chinakohlröllchen mit Gemüsepüree / Hackbällchen in scharfer Soße / Himbeer-Auflauf mit Streuseln
  • Kurs-Nr.. G5-577  –  Do 14.10.2021, 18:00 - 21:00 Uhr
  • Lehrküche BSZ, Plattlinger Str. 24, 93047 Regensburg

In Richtung Paradies. Über die Kunst im Bild

Der Tod und die Kunst: Es ist von Anfang an eine mächtige Beziehung. Die zahlreichen Kreuzigungsbilder erzählen vom ganz unterschiedlichen Blick der Epochen auf das Sterben Christi. Mittelalterliche Totentänze, an die Vergänglichkeit gemahnende Stillleben des Barock, der Tod als zeitgenössische Kunstaktion: Bilder, die sich Menschen von Tod und ...
  • Kurs-Nr.. 01-24  –  Für den Herbst /Winter geplant.
  • Diözesanzentrum, Raum 226/K IV, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Mein Baum - meine Affen

Wie kann ich meine seelische Widerstandskraft in herausfordernden Zeiten stärken?

Was hat seelische Widerstandskraft mit diesem Bild vom Baum und den Affen zu tun? Darum geht's in unserem Online-Vortrag mit Sigrid Stilp-Weiß, einer erfahrenen Beraterin, Supervisorin und Lehrtrainerin (EASC) vom Institut für Entwicklungsberatung in Bechtsrieth. In einem lockeren Autorenvortrag via Videokonferenz erfahren die Teilnehmenden ganz ...
  • Do 14.10.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
  • Zuhause (über den Online-Konferenzraum KEB im Bistum Regensburg)

Ernährung: Allergie oder Nahrungsmittelunverträglichkeit?

Was ist eine Lebensmittelallergie und was ist eine Nahrungsmittelunverträglichkeit? Zwei Begriffe, die gern in einen Topf geschmissen werden und doch ganz unterschiedlich sind, sowohl in ihrer Entstehung als auch in ihrer Behandlung. Die Anzahl von Allergien als auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten bereits im Kleinkindalter steigt stetig. Doch ...
  • Do 14.10.2021, 19.00 Uhr
  • Online-Kursraum der WiEge, von Zuhause aus ;o)

"30 Gründe, Sinn zu erleben"

Impulse für ein erfülltes Leben

Krisenzeiten sind meistens Phasen erhöhter Belastung. Wir verlieren an Energie, suchen Orientierung und fragen nach dem Wozu? Gerade in solchen Zeiten ist es wichtig, danach zu fragen, was uns aufrichten und ausrichten kann. Viele alltägliche Erfahrungen können es sein, die uns erfüllen. Elemente: Durch Impulse und Übungen, in Selbstreflexion und ...
  • Fr 15.10.2021, 16:00 Uhr - Sa 16.10.2021, 17:00 Uhr, AE-NK
  • Haus Johannisthal, Johannisthal 1, 92670 Windischeschenbach

Yoga für Trauernde

Der Kurs "Yoga für Trauende" richtet sich an Menschen, die einen schweren Abschied erleben mussten. An Menschen, die durch eine intensive und schwierige Zeit gehen und einen Ort suchen, um zur Ruhe zu kommen und wieder Kraft zu schöpfen. Mit einfachen Yogaübungen bringen wir Aufmerksamkeit in unseren Körper. Wir dehnen und kräftigen uns, unser ...
  • Kurs-Nr.. F5-237  –  Fr 15.10.2021, 17:00 Uhr - Fr 19.11.2021, 18:30 Uhr
  • Yogastudio "Lebe mit Yoga" in Schwabelweis, Sittauerstr. 2 , 93055 Regensburg

Arbeit und Erholung im Lot

Den Alltag gelassen meistern

Achtsamer Umgang mit Stress | Basiswissen zum Thema Belastung und Erholung | Mit Achtsamkeit Stressoren und körperliche Reaktionen darauf bewusst machen Eigene Stressverstärker kennen und Gegenmaßnahmen entwickeln | Den Grübelkreislauf stoppen und hilfreiche Gedanken finden Beziehungen als Kraftquellen wahrnehmen und nutzen | Wertschätzung als ...
  • Fr 15.10.2021, 17.00 Uhr - So 17.10.2021, 14.00 Uhr
  • Strahlfeld, Haus der Begegnung

Rio Abierto Schnupper-Workshop

Mini Workshop - Infos - Fragerunde

Rio Abierto heißt: der "offene Fluss", fließend, sich ständig verändernd . ist Metapher für den Fluss des Lebens . ist eine Art Lebensschule aus Argentinien . ist pures Erleben im Moment, immer neu, immer anders - einfach Lebenstraining . ist Co-Kreativität . ist die Freiheit lebendig zu Sein - jenseits von "richtig und falsch" . ist Bewegung und ...
  • Fr 15.10.2021, 18:00 - 20:15 Uhr
  • Turnhalle des HPZ, Fallweg 43, 92224 Amberg

Die neun Enneagramm-Muster in Liebe und Partnerschaft

Liebe kann der Himmel aber auch die Hölle sein: In der Liebe ist das Glücks- und Unglückspotential am größten. Beziehungs-Arbeit ist daher ungemein lohnend. Jeder Enneagramm-Typ bringt etwas Charakteristisches in die Beziehung mit. Bei 45 möglichen Paar-Konstellationen oder "Beziehungskisten" knirscht es an verschiedenen Stellen. Das Enneagramm ...
  • Fr 15.10.2021, 19:00 Uhr - So 17.10.2021, 12:00 Uhr
  • KEB, Dreifaltigkeitsstr. 3, 92224 Amberg

"Himmel, Paradies, Shalom: Tod und Jenseits in Antiken christlichen und jüdischen Grabinschriften

Wie formulierten Christen und Juden ihre Vorstellungen über Tod und Jenseits? Wie drücken sie ihre Hoffnungen aus und wie stellen sie sich das Bei-Gott-Sein vor? Christliche und jüdische Grabinschriften zeigen uns Menschen des 3. bis 7. Jahrhunderts, die ihre Hoffnung zum Ausdruck bringen, dass mit dem Tod nicht alles aus ist, sondern ein neues ...
  • Kurs-Nr.. 01-329  –  Für den Herbst/Winter geplant.
  • Jüdisches Gemeindezentrum, Am Brixener Hof 2, 93047 Regensburg

Begleitete Wanderungen auf dem Klosterweg auf der VIA NOVA

Seit 2015 ist der Landkreis Kelheim der westliche Endpunkt der VIA NOVA, eines neuen europäischen Pilgerwegs. Er beginnt in St. Wolfgang am Wolfgangsee, einer wichtigen Wirkungsstätte des Regensburger Bistumspatrons. Fast 100 Kilometer durch den Landkreis Kelheim hat die KEB in fünf Tagesetappen für begleitete Pilgerwanderungen unter einem ...
  • Fr 01.01.2021, 12.00 Uhr - Sa 16.10.2021, 12.00 Uhr
  • Katholische Erwachsenenbildung Kelheim

Klosterweg auf der VIA NOVA - Von Abensberg nach Staubing

Begleitete Tageswanderung mit geschichtlichen, kunstgeschichtlichen und spirituellen Elementen

Diese Etappe beginnt im ehemaligen Karmeliterkloster in Abensberg und folgt großenteils den Spuren der Römer. Nach Aunkofen führt der Weg in die Abens-Auen nach Bad Gögging. Die ehemalige Pfarrkirche St. Andreas errichtete man über den Fundamenten eines römischen Bades. Erst vor kurzem gelang die Entschlüsselung des reichen Bildprogramms am ...
  • Sa 16.10.2021, 9.00 - 18.00 Uhr
  • Katholische Erwachsenenbildung Kelheim, Treffpunkt Staubing vor der Kirche

Kraft -und Energiequelle Wald

Der Wald - ein Ort, der Geborgenheit, Kraft, Energie und Heilwirkung in sich vereint. Lange Zeit ein Lebensraum des Menschen, der heute in unserer schnelllebigen, hektischen Zeit als wichtiger Erholungsraum wiederentdeckt wird. Wer Entspannung sucht, seine Gesundheit und sein Immunsystem stärken will, Stress abbauen, den Schlaf und die ...
  • Sa 16.10.2021, 9.00 - 16.00 Uhr
  • Kloster Strahlfeld - Haus der Begegnung

Tagespflege-Fortbildung:
Was bedeutet Waldorf-Pädagogik?

Die Waldorfpädagogik wurde um 1920 durch Rudolf Steiner gegründet. Ebenso entwickelte er selbst dafür die weltanschauliche Grundlage der sogenannten "Anthroposophie". Was sind die Grundsätze der Waldorf-Pädagogik? Welche Materialien kommen dabei bevorzugt zum Einsatz? Kann man Elemente daraus im Alltag der Kinder-Tagespflege umsetzen? Außerdem ...
  • Sa 16.10.2021, 9.00 - 12.30 Uhr
  • Pfarrheim St. Josef, Gruppenraum, Höllerstr. 4, 84130 Dingolfing
Herr Diakon Wolfgang Brandl

Ehevorbereitung / Brautleuteseminar

  • Sa 16.10.2021, 9.00 - 16.30 Uhr
  • Pfarrheim, Kirchenweg 6, 84183 Niederviehbach

Rio Abierto Ganztags-Workshop

Ob rebellisch oder ängstlich, es ist nun wieder an der Zeit, sich daran zu erinnern, dass Lebendigkeit und Lebensfreude unser Motor sind. Und genau darum geht es bei Rio Abierto: Flexibilität und Vitalität erleben, damit wir neuen Herausforderungen im Leben damit begegnen können. Damit wir Möglichkeiten finden, wie wir uns lebendig und einfach ...
  • Sa 16.10.2021, 9:00 - 17:00 Uhr
  • Turnhalle des HPZ, Fallweg 43, 92224 Amberg

Kommunizieren nach der Krise

Die Pandemie hat unsere Kommunikation verändert. Direkte Interaktion "von Mensch zu Mensch" ist durch Heimarbeit und Videokonferenzen deutlich weniger geworden, und in der unmittelbaren Begegnung sind wir durch Abstand und Maske getrennt. Viele Fragen tun sich auf: Wieviel Kontakt kann ich meinem Gegenüber zumuten? Wie sieht stimmige Kommunikation ...
  • Kurs-Nr.. F6-57  –  Sa 16.10.2021, 10:00 - 16:30 Uhr, inklusive 30 Minuten Mittagspause
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Mehr präsent - leichter SEIN - Okt ´21

Selbstcoaching mit Logosynthese®

An diesem intensiven Seminar lernen Sie ein kraftvolles Instrument kennen, mit dem Sie durch Kraft der Worte selbst Blockaden lösen können und in Zukunft Ihre ganze Energie zur Verfügung haben. Souveräner, lockerer, authentischer, freier, ... Elemente: Gott und sich selbst in die Mitte rücken Impulse, Wahrnehmung, Achtsamkeit - Kopf, Herz und Hand
  • Sa 16.10.2021, 14:30 Uhr - So 17.10.2021, 15:00 Uhr, ME-NK
  • Haus Johannisthal, Johannisthal 1, 92670 Windischeschenbach

Voneinander lernen - interkultureller Gesprächskreis

Für Mütter und alle anderen Frauen, die an einem interkulturellen Austausch interessiert sind. Die Themen sind aus unserem Leben, z.B.: - Kennenlernen - Mein Name und seine Geschichte. - Unser Familienalltag - was zeichnet ihn aus, was ist uns wichtig. - Meine Erziehungsideale - was wünsche ich mir für mein Kind/meine Kinder. - Bildung - wo findet ...
  • Mo 18.10.2021, 10:00 - 11:30 Uhr
  • Wunsiedel, AWO-Büro, Maximilianstraße 9

Textverarbeitung

für Anfänger

Voraussetzung: Grundkenntnisse zur Funktionsweise eines PC s, dem Umgang mit der Tastatur und Maus! Umgang mit dem Textverarbeitungsprogramm Word Einfache formatierungen, Dateien speichern, wiederfinden und öffnen auf dem PC. Umgang mit Brief, Tabellen, Einbindung von Bildern in Texte. 4 Termine jeweils von 09:00 - 12:00 Uhr: 19.10.21 / 21.10.21 / ...
  • Kurs-Nr.. G6-603  –  Di 19.10.2021, 9:00 Uhr - Do 28.10.2021, 12:00 Uhr
  • Gesellschaft für Erwachsenenbildung, Dr.-Gessler-Str. 19b, 93051 Regensburg

PINSEL trifft SPACHTEL
Einführung und Anleitung

Eine sehr freie und kreative Art um ein Bild mal ein bisschen anders zu gestalten! Mit freien Pinselstrichen und etwas mutigen Spachtelbewegungen entstehen ganz spontan absolut einmalige und individuelle Bildbewegungen! Durch verschiedene Farben kommt zudem Spannung und Energie ins Bild. Lassen Sie sich überraschen, was bei ihnen individuell ...
  • Di 19.10.2021, 19.00 - 21.00 Uhr
  • KEB Tirschenreuth, Gartenschulhaus, Eingang Brauhausstraße, Brauhausstraße, 95652 Waldsassen

Väter-PEKIP Online-Kurs

5 Treffen (jeweils mittwochs von 17.30 - 18:30 Uhr)

PEKiP (Prager Eltern-Kind-Programm)) ist ein Angebot der Familienbildung. Es bietet Eltern und ihrem Baby im ersten Lebensjahr eine gute Möglichkeit, Nähe und Bindung durch große körperliche Nähe zu vertiefen. Da die dies momentan in Präsenz nicht möglich ist, möchte ich das mit ihnen online tun. Wir treffen uns als feste Gruppe an fünf Abenden. Es ...
  • Mi 20.10.2021, 17:30 Uhr - Mi 17.11.2021, 18:30 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Wahre Liebe schließt sich selbst nicht aus!

Woran erkenne ich, dass es echte Liebe ist? Nicht selten kommt jeder Mensch wir an einen Punkt, der ihn innerlich keinen Frieden finden lässt. In so mancher Situation sucht man nach dem Sinn und nach der Lösung. Doch, wie kann die eigene Seele Ruhe finden, wenn ein wichtiger Teil ausgeschlossen wird? Wie sieht es in diesen Situationen mit dem ...
  • Mi 20.10.2021, 18.30 - 20.20 Uhr, Dauer ca. 1,5-2h
  • Pfarrheim St. Maria, Oberer Stadtplatz 14, 94405 Landau

Ehevorbereitung - Online-Kurs 7

Liebes heiratswilliges Paar! Herzlichen Glückwunsch zu eurer Entscheidung kirchlich zu heiraten! Große Projekte, wie es eine kirchliche Trauung, das Ja zueinander für ein ganzes Leben durch alle Höhen und Tiefen, definitiv darstellt, brauchen eine gute Zeit der Vorbereitung. Dazu bietet euch die katholische Kirche Hilfestellung und Begleitung durch ...
  • Mi 20.10.2021, 19:00 - 21:00 Uhr und am 27.10. und 03.11.2021 jeweils von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

„Balsam für die Seele" - für eine ECHT STARKE Zukunft

Kursreihe mit dem Resilienzzirkel nach dem Bambus-Prinzip®

Der Bambus steht schon immer für eine gute Strategie im Umgang mit stürmischen Zeiten: sich biegen und im Wind wiegen anstatt zu brechen. Bambus ist flexibel, beweglich, zugleich tief verwurzelt, stabil und standhaft. Mit diesem Prinzip lassen sich zentrale Eigenschaften beschreiben, die auch dem Menschen im Umgang mit Krisen, Problemen und ...
  • an 9 Donnerstagen im 2-3 wöchigem Abstand, jeweils 18:00-21:00 Uhr
  • Zuhause (über den Online-Konferenzraum KEB im Bistum Regensburg)

Der Resilienz-Zirkel nach dem Bambus-Prinzip®

Basismodul 1 (Pflicht) in der Kursreihe „Balsam für die Seele" - für eine ECHT STARKE Zukunft

Dieses Modul ist der Start Ihrer persönlichen Entdeckungsreise zu Ihrer ganz persönlichen seelischen Widerstandskraft mit dem Bambus-Prinzip®. In diesem Modul erfahren Sie einen Überblick über den Resilienz-Zirkel nach dem Bambusprinzip®. Neben der Präsentation der Inhalte gibt es praxisnahe Übungen zum Mitnehmen für und in den eigenen Alltag.
  • Do 21.10.2021, 18:00 - 21:00 Uhr
  • Zuhause (über den Online-Konferenzraum KEB im Bistum Regensburg)

Eine runde Sache: Tartes und Quiches

Tartes und Quiches gehören zu den ältesten, traditionsreichsten Gerichten unserer Kultur. Die Idee, die dahinter steckt ist nämlich bestrickend einfach: Ein Boden - ein Belag. Doch was lässt sich nicht alles aus diesen schlichten Komponenten zubereiten! Wir kochen zusammen: Gemüse - Tarte / Camenbert-Tarte mit Äpfeln / Kohlrabi - Tarte mit Spinat ...
  • Kurs-Nr.. G5-575  –  Do 21.10.2021, 18:00 - 21:00 Uhr
  • Lehrküche BSZ, Plattlinger Str. 24, 93047 Regensburg

Drei Kameradinnen

Drei junge Frauen, eine bedingungslose Freundschaft und eine Nacht, die alles ins Wanken bringt. Voller Wucht und Furor erzählt Shida Bazyar in ihrem neuen Roman von den Spannungen und Ungeheuerlichkeiten der Gegenwart. Davon, was es heißt, wegen der Herkunft immer und überall unter Verdacht zu geraten, was es heißt, wenn Rassismus und Angst vor ...
  • Do 21.10.2021, 19:00 Uhr
  • Capitol, Bayreuther Str. 4, 92237 Sulzbach-Rosenberg

Die Kunst des Augenblicks - Pack die Lebensfreude ein!

Über die Kunst, zu genießen und bei aller Planerei und Hektik die nötige Ruhe zu finden. Impulse, Fragen und Geschichten, die Sie dazu ermuntern werden, mit Vertrauen und der nötigen Gelassenheit durch Ihren Alltag zu gehen. Denn: Das Leben ist voller wunderbarer Momente. Leben wir sie!
  • Do 21.10.2021, 19.30 Uhr
  • KEB Tirschenreuth, Kinderhaus St. Michael Waldsassen, Joseph-Wiesnet-Str. 19, 95652 Waldsassen

Besinnungswochenende
"Und manchmal kommt es anders ..."

Wenn unsere Pläne und Erwartungen durchkreuzt werden, sind wir herausgefordert, dennoch das Beste daraus zu machen. Wir spüren dem nach, was uns dabei hilft, und entdecken die Wirkung von Meditation, Musik und Bewegung in Gemeinschaft.
  • Fr 22.10.2021, 18.00 Uhr - So 24.10.2021, 13.00 Uhr
  • Kloster Mallersdorf, Nardinihaus des Klosters Mallersdorf, Klosterberg 1, 84066 Mallersdorf-Pfaffenberg

Die Untertypen des Enneagramms

Enneagramm-Aufbaukurs

Die Subtypenlehre des Enneagramms dient dazu, die verschiedenen Typstrukturen ge-nauer zu charakterisieren, damit wir uns selbst und andere besser verstehen. An die-sem Wochenende geht es vor allem um die mit den Untertypen verbundenen, aber unbe-wusst wirkenden Basisinstinkte (Überlebens-, Beziehungs- und Zugehörigkeitsinstinkt). Wenn wir uns ...
  • Fr 22.10.2021, 18.00 Uhr - So 24.10.2021, 13.00 Uhr
  • Cham, Geistliches Zentrum der Redemptoristen

Fotoausstellung
"Jakobsweg und europäische Identität"

Mitte Okt. in der Pfarrkirche Burkhardsreuth

Die Ausstellung wird in der Pfarrkirche Burkhardsreuth vom 11. bis zum 23.10.2021 gezeigt. Denn 2021 ist ein Heiliges Jahr, das im spanischen Santiago de Compostela immer dann gefeiert wird, wenn der Festtag des hl. Apostels Jakobus (25. Juli) auf einen Sonntag fällt. Der Jakobsweg verbindet Europa. Das zeigt nicht nur das beeindruckende Netz der ...
  • Sa 09.10.2021, 18:00 Uhr - Sa 23.10.2021
  • Pfarrkirche Burkhardsreuth, Burkhardsreuth, 92724 Trabitz

Lebenskundliches Thema

Frauenfrühstück mit Vortrag

  • Sa 23.10.2021, 8:30 Uhr
  • Klostgasthof Speinshart, , 92676 Speinshart

Spiritual Walking

Mit einem Geistlichen Impuls unterwegs sein in Phasen der Stille und im Austausch mit anderen. Genießen, Körper und Seele Gutes zu tun.
  • Sa 23.10.2021, 9:00 - 11:00 Uhr
  • Haus der Besinnung, Philosophenweg 10, 92224 Amberg

Wo hast du denn das viele Glück her? Das habe ich selbst gemacht!
Anleitung zu mehr Happiness im Leben

in der Reihe "Komm zu DIR selbst"

"Ich möchte mehr Selbsbewusstsein und Zufriedenheit erleben" Die Suche nach Happiness ist der größte Motivator der Menschheit. Alles was wir uns wünschen und was wir tun, hat das Ziel, uns glücklich zu machen. In den letzten dreißig Jahren hat sich die Wissenschaft intensiv mit der Frage beschäftigt "Was ist eigentlich Happiness?". Man hat nun ...
  • Kurs-Nr.. Z2-112  –  Sa 23.10.2021, 9:00 - 17:00 Uhr
  • Schloss Spindlhof, Spindlhofstr. 23, 93128 Regenstauf

Mein überzeugender Auftritt

Selbstsicher Sprechen ohne Lampenfieber

Kennen Sie das auch? Sie sollen eine Rede oder einen Vortrag halten, bei Ihrem Chef vorsprechen oder wollen eine Frage beim Elternabend stellen. Und schon ist es da: Lampenfieber! Die Stimme zittert, die Hände schwitzen, das Herz schlägt bis zum Hals. Sie versprechen sich oder verlieren gar den Faden. In diesem Workshop erfahren Sie nicht nur, wie ...
  • Kurs-Nr.. F6-47  –  Sa 23.10.2021, 9:30 - 16:30 Uhr
  • Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg

Über den Sinn des Lebens, die Frage nach dem Glück und warum Brotbacken Meditation ist

Bildungscafé

Was braucht es, um dem Sinn des Lebens auf die Spur zu kommen und glücklich zu sein? Achtsam zu sein und herzwärts zu leben sind Wege zu einem erfüllten Leben und bringen uns in Kontakt mit dem, was wirklich wichtig ist. Achtsamkeit führt uns zu einer tieferen Verbundenheit mit dem Leben. Das achtsame Einlassen auf den Moment berührt unser ...
  • Sa 23.10.2021, 15.00 Uhr
  • Waldsassen-St. Johann, Katholisches Jugendheim, Kolpingstraße 9, 95652 Waldsassen