Bewegung befreit - BeDeKi

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Regensburg-Stadt

Leben ist Bewegung – Bewegung ist Leben

Workshop

Wir bewegen unsere Arme und Beine.
Unsere Gedanken und Emotionen bewegen uns innerlich.

Eine gute Beweglichkeit ermöglicht dir ein gesundes Leben und ein stabiles inneres Gleichgewicht.
BeDeKi ist eine Kombination von Bewegungs-, Dehnungs- und kinesiologischen Übungen.
Du aktivierst deine Muskeln und Faszien, dein Gehirn und deine Energiebahnen.
Regelmäßig angewendet, erreichst du damit körperliche und mentale Stabilität.

Die Übungen dazu stehen dir jederzeit zur Verfügung.
Du kannst sie mit wenig Aufwand in deinen Alltag integrieren.

Referentin:

Elisabeth Roggenstein

Datum	Do 05.10.2023, 19:00 Uhr - Do 02.11.2023, 20:00 Uhr, 4 Treffen: 5.10./12.10/19.10/2.11.
Ort	Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg
Gebühr	70,00 €
Veranstalter	KEB und CaminoSana
Anmeldung	www.keb-regensburg-stadt.de oder familie@keb-regensburg-stadt.de
Anmeldung bis	02.10.2023

Hinweis: Bitte mitbringen: Gymnastikmatte oder großes Handtuch, Getränk, Sportschuhe und -bekleidung

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Wir freuen uns, dass Sie sich für ein Angebot der KEB entscheiden haben. Bitte füllen Sie die nachfolgenden Felder vollständig aus, damit Sie sich verbindlich anmelden können.

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(z. B. Ehevorbereitungsseminare)

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Wir weisen darauf hin, dass diese Anmeldung zur Veranstaltung verbindlich ist. Falls Ihre Anmeldung mindestens zwei Werktage vor der Veranstaltung/bzw. (wenn angegeben) vor dem Anmeldeschluss bei uns eingeht, können wir Sie informieren, ob die Veranstaltung bereits ausgebucht ist oder evtl. entfällt.

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