Yoga für alle
Online Seminar mit Anmeldung
Du möchtest zur Ruhe finden, Dich selbst besser kennenlernen, Deinen Körper spüren und bewegen?
Dann bieten Dir diese Yogastunden im Onlineformat einen Weg zur inneren Balance.
Es erwarten dich 10 Stunden, in denen Dir Yoga, Achtsamkeit und Atmung nähergebracht wird. Übungen, die Du überall praktizieren kannst: im Alltag, in der Arbeit oder Zuhause.
Ein bekannter Yogi - Sri Patthabi Jois - sagte: Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet. Deshalb heißt es für mich: Yoga für Alle!
Du bekommst ein Handout mit den Übungen, damit Du diese überall nachmachen kannst.
Bitte achte auf bequeme Kleidung und halte Matte und Getränk bereit!
Referentin:
Katharina Fleischmann, Yogalehrerin
| Veranstaltungsnr. | 7-74545 |
| Datum | Mi 22.02.2023, 17:30 - 18:30 Uhr, 10 Einheiten |
| Ort | online |
| Gebühr | 36,00 € |
| Veranstalter | KJF in Koop. mit KEB, gefördert von der Mobil Krankenkasse |
| Anmeldung | Referat Personalentwicklung / Referat Pastoral Tel. 0941/5868520, E-Mail fobi@kjf-regensburg.de |