"Mama macht mehr" - Kurs von laufmamalauf

Kurs

Die „Mama-macht-mehr“-Kurse von LAUFMAMALAUF folgen den Prinzipien des High Intensity Interval Training (HIIT). Dadurch ermöglichen sie Dir eine perfekte Kombination aus Ausdauer- und Kafttraining. Intensive, kurze Belastungen wechseln mit aktiven Pausen. Nach einem anstrengenden Tag als (berufstätige) Mama mit älteren Kindern hast Du beim „Mama-macht-mehr“-Kurs die perfekte Gelegenheit, Dich richtig auszupowern und den Kopf frei zubekommen. Dabei kommst Du an der frischen Luft ins Schwitzen und kannst Dich 60 Minuten ganz auf Dich konzentrieren.

Referentin:

Bettina Hubauer

Datum Di 19.07.2022, 19.30 - 20.30 Uhr, 8 x
Ort Treffpunkt am Parkplatz beim Bewegungspark, 84130 Dingolfing
Gebühr ... ist bei der Kursleitung zu erfragen.
Veranstalter laufmamalauf, WiEge
Anmeldung laufbettylauf@web.de

Hinweis: 8 Treffen

Das Hygieneschutzkonzept der KEB im Bistum Regensburg findet Anwendung!:

nach oben springen