Kneipp praktisch: Vernünftige Bewegung UNTERWEGS zur Steigerung des persönlichen Wohlbefindens

Das Element "Bewegung" in der Kneippschen Lehre - anlässlich 200 Jahre Pfarrer Sebastian Kneipp

Workshop

Die Katholische Erwachsenenbildung im Bistum Regensburg widmet dem "Wasserdoktor" Pfarrer Sebastian Kneipp anlässlich seines 200. Geburtstages eine Reihe von Veranstaltungen, um das hochaktuelle Phänomen "Kneipp" lebendig zu erschließen und vielen Menschen als Hilfe für das eigene Leben ans Herz zu legen.

Diese Veranstaltung widmet sich pragmatisch und erfahrungsorientiert dem Bereich "Bewegung" in der Kneippschen Lehre - dieses Mal unterwegs in schöner Natur am südlichen Isartalhang: Ziel ist es, Spaß und Freude an der Bewegung im Freien zu vermitteln und Anregungen für den gezielten Einbau von Bewegungselementen in den Alltag auszuprobieren - bewusst abgestimmt auf die je eigenen Kapazitäten und Bedürfnisse, je nach Alter und Geschlecht. Körper, Geist und Seele sollen bei den teilnehmenden Frauen und Männern angesprochen werden.
Referent Helmut Fischer ist ausgebildeter Gymnastik- und Sportleiter, Beckenbodentrainer und Fastenleiter. Seine Expertise bindet wirbelsäulenfreundliche Gymnastik, speziell fokussierte Gymnastik für Frauen, schweißtreibende Fit-Mixe, sowie Entspannungskurse und Beckenbodengymnastik mit ein: "Lasst uns zusammen aktiv sein und unserem Körper Zeit widmen, die uns gut tun wird."

Eine Anmeldung ist für die Teilnahme Voraussetzung - bitte für die Vorbereitung des Inhalts nach Möglichkeit eine Altersgruppe angeben: bis 30, bis 50, bis 70 oder ab 70. Bitte Trinkwasser in 0,5l Kunststoffflasche (Bruchgefahr!) & Handtuch mitbringen und für geeignete Sport-/Wechselkleidung sorgen!

Referent:

Helmut Fischer, ausgebildeter Gymnastik- und Sportleiter, Beckenbodentrainer und Fastenleiter

Datum Do 09.09.2021, 18.30 Uhr, Dauer ca. 1,5h
Ort Treffpunkt zwischen Caprima und Eisstadion, Stadionstraße 48 (Ecke Pestalozzistraße), 84130 Dingolfing
Gebühr 5€
Veranstalter KEB DGF LAN in Koop. mit KEB im Bistum Regensburg
Anmeldung bei der Veranstaltung auf www.keb-dingolfing-landau.de

Hinweis: Bei enorm schlechten Wetterbedingungen wird die Veranstaltung abgesagt! Bei Anmeldung die eigene Altersgruppe angeben: bis 30, bis 50, bis 70 oder ab 70. Bitte Trinkwasser in 0,5l Kunststoffflasche (als Getränk und Hantel - Bruchgefahr!) & Handtuch mitbringen - für geeignete Sport-/Wechselkleidung sorgen!

Das Hygieneschutzkonzept der KEB im Bistum Regensburg findet Anwendung!:

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