"Die Quellen meiner Kraft" - Kraft-Tankstelle zur Gesundheit von Kita-Mitarbeiterinnen und Interessierte aus anderen Bereichen

Workshop

Der Alltag in der Kita aber auch in anderen Berufsgruppen, z. B im Gesundheitsbereich, kann einem oftmals die Kraft rauben und krank werden lassen. Da tut es gut, sich mal wieder so richtig "aufzutanken", um dann mit voller Kraft neu durchzustarten. Dazu lädt dieser Fortbildungstag zur Gesundheit ein, mit Humor, Bewegung, Tanz und Entspannung. Auch der Erfahrungsaustausch unter Kolleginnen und gegenseitige Unterstützung werden dabei nicht zu kurz kommen.
Nach der Fortbildung
. Sind Sie in der Lage, zu erkennen, was Ihnen im Alltag oft
die Kraft raubt und wie Sie entgegensteuern können
. Kennen Sie Übungen und Methoden zur Stressbewältigung
und Entspannung, die einfach im Alltag umsetzbar sind (z.B.
aus der Eutonie, Kinesiologie und dem Qi Gong).
. Sind Sie in der Lage einige Anregungen fur die Entspannung
auch mit Kindern oder Klienten umzusetzen.

Referentin:

Carola Burger, Dipl.-Soz.Päd.(FH), Tanz- und Ausdruckstherapeutin

Datum Fr 19.11.2021, 9.00 - 16.00 Uhr
Ort KEB Tirschenreuth, Gartenschulhaus, Eingang Brauhausstraße, Brauhausstraße, 95652 Waldsassen
Gebühr 59,-- €
Veranstalter Stiftung Kultur- und Begegnungszentrum Abtei Waldsassen und KEB Tirschenreuth
Anmeldung bis 12.11.2021 unter Tel.: 09632/9200-44 max. 10 Teilnehmer/-innen

Hinweis: Bitte Kleidung und Schuhe für drinnen und draußen mitbringen sowie eine Isomatte.

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